На портале «Дія.Цифрова освіта» стартовали курсы по поддержке психологического здоровья
На портале «Дія.Цифрова освіта» стартовали курсы по поддержке психологического здоровья

На портале «Дія.Цифрова освіта» стартовали курсы по поддержке психологического здоровья

На портале «Дія.Цифрова освіта» запустили курсы по поддержке психологического здоровья.

Об этом сообщает Министерство здравоохранения, передает Укринформ.

"Цель этих образовательных сериалов – поддержать украинцев, страдающих от войны, которые находятся в состоянии постоянного стресса, напряжения, а иногда – отчаяния, научить поддерживать себя и своих близких в сверхсложные времена", – говорится в сообщении.

Курс «Психологическая поддержка себя и близких для гражданских» имеет формат образовательного сериала, состоящий из 14 серий продолжительностью 4–8 минут каждая. Прослушав курс, можно узнать, как снять стресс и напряжение в теле, помочь детям в экстремальных ситуациях и детям, пережившим ужасы войны, пережить горе, справиться с постоянной тревогой, поддержать близких, проводить арттерапию для взрослых и детей.

Чтобы пройти курс, нужно прослушать вступление и ответить на вопросы теста. После этого откроется доступ к следующему видео.

Курс «Работа с эмоциональным выгоранием» – это 15 серий продолжительностью 5-11 минут. Он содержит информацию о том, как: не стать жертвой, спасая других, вернуть контакт с телом, если вы устали, наполнить себя ресурсами для нового дня, помочь себе, если перед глазами страшные изображения войны, справиться с чувством вины и психологической усталостью, позаботиться о здоровье своем и близких.

Курсы созданы Министерством цифровой трансформации Украины в рамках Национальной программы психического здоровья и психосоциальной поддержки, инициированной первой леди Украины Еленой Зеленской.

Над созданием Национальной программы психического здоровья и психосоциальной поддержки работает Минздрав Украины вместе с партнерами при поддержке Всемирной организации здравоохранения.

Теги по теме
Здоровье Образование
Источник материала
loader
loader