Не просто косметический дефект: как мозоли могут отразиться на нашем здоровье

Специалисты всемирно известной американской клиники Майо рассказали, как мозоли могут отразиться на нашем здоровье, а также о том, что приводит к их появлению и как избежать этого дефекта.

— Мозоли и натоптыши это толстые затвердевшие слои, которые образуются, когда кожа пытается защитить себя от трения или давления.

Они часто образуются на стопах и пальцах ног и рук, — отмечают медики.

Как лечить женщинам воспалительные болезни в домашних условиях - советы гинеколога.

Причины появления мозолей:.

ношение неудобной обуви и носков;.

ношение обуви без носков;.

игра на музыкальных инструментах, например, на гитаре;.

наследственная склонность к развитию мозолей.

Тип мозолей, которые образуются на участках, не несущих нагрузку, таких как подошвы и ладони (точечный кератоз), может быть вызван генетикой.

Профилактика появления мозолей:.

носите обувь, в которой пальцам ног достаточно места.

Если вы не можете пошевелить пальцами ног, ваша обувь слишком тесная.

Покупайте обувь, когда ваши ноги наиболее опухшие, обычно в конце дня.

Если вы используете ортопедические стельки и вставки, обязательно наденьте их во время примерки обуви в магазине;.

используйте защитные покрытия.

Носите войлочные подушечки, немедикаментозные мозольные подушечки или повязки на участки, которые трутся об вашу обувь;.

при работе с ручным инструментом надевайте мягкие перчатки.

Или попробуйте обклеить рукоятки инструментов тканевой лентой или чехлами.

Когда обратиться к врачу.

Если мозоли становятся очень болезненными или воспаленными, обратитесь к врачу.

Тем более, если у вас диабет или плохой кровоток.

Не занимайтесь самолечением мозоли.

Это важно, потому что даже незначительная травма стопы может привести к заражению открытой раны (язвы).