На Землі сім днів триватиме сильна магнітна буря: як підготуватись до космічного катаклізму

На Землі сім днів триватиме потужна магнітна буря. Космічний катаклізм розпочнеться 16 серпня, а останні його прояви будуть відчутні ще 22 серпня.

Медики дали українцям поради, як  пережити це випробування.

Отже, збурення в магнітосфері очікуються із 16 по 22 серпня. Цілий тиждень потоки сонячного вітру терзатимуть магнітне поле Землі, яке захищає все живе на нашій планеті від жорсткого космічного випромінювання. Через це у магнітосфері виникатимуть збурення, вона буде опиратись бомбардуванню заряджених часточок, принесених сонячним вітром. І відповідно усі ці терзання магнітного поля відчуватимуть на собі метеозалежні люди.

Повністю звести нанівець вплив магнітної бурі на організм неможливо, як і заховатись від неї. Адже всі ми – пасажири на цій планеті, і зійти з неї нікому не вдасться. Однак мінімізувати вплив магнітних збурень усе ж можна.

Лікарі радять дотримуватись таких рекомендацій:

1. Намагайтесь уникати в ці дні напруженої фізичної та розумової праці. Робочі навантаження мають бути помірними.
2. Відмовтесь у ці дні та напередодні них від вживання алкоголю, а також від надто гострої і жирної їжі, копчених і смажених страв. Віддайте перевагу легкій рослинній їжі, кашам, овочам і фруктам. Каву замініть заспокійливими відварами трав.
3. Більше спіть.
4. Більше часу виділяйте для прогулянок на свіжому повітрі.
5. Уникайте стресів і з'ясування стосунків.
6. Уникайте недоброзичливо налаштованих людей.
7. Приймайте вранці контрастний душ, який приємно збадьорить і покращить кровообіг. А ввечері краще постояти кілька хвилин під теплим заспокійливим душем.
8. Тримайте напоготові ліки, які вам можуть знадобитись.

Тижнева магнітна буря – найдовша та найпотужніша у цьому місяці, але не єдина. Ще одне магнітне збурення очікується 29 серпня. Воно буде набагато слабшим за попереднє. Та якщо не дотримуватись рекомендацій, і воно може стати фатальним. Адже в такі дні зростає ризик конфліктів на порожньому місці, а також зростає схильність до суїцидів.