На Землю надвигается мощная магнитная буря

Уже в ближайшие дни Землю накроет мощная магнитная буря. В период с 26 по 28 сентября возможно ухудшение самочувствия у метеозависимых людей и сбои в работе электротехники. Об этом сообщает Центр прогноза космической погоды Национального агентства океанографических и атмосферных исследований (NOAA) США.

По данным спутниковых систем NOAA, TESIS и международных метеорологических лабораторий по всему миру, сильная магнитная буря начнется 26 сентября и закончится 28 сентября. 26 сентября она достигнет пика, а затем мощность бури начнет снижаться. К концу сентября Землю ждет еще одна небольшая магнитная буря, которая ожидается 29 сентября. В нормальное состояние магнитосфера вернется 30 сентября.

Магнитная или солнечная буря – это мощные всплески энергии на Солнце. Выбросы в виде энергии из заряженных частиц (протонов и электронов) двигаются в пространстве на очень большой скорости. Когда они достигают Земли, они взаимодействуют с атмосферой и вызывают разные эффекты. Сильные бури могут вызвать полярное сияние, влиять на работу радиосвязи, провоцировать сбои и помехи в работе GPS, спутников, электросетей.

Существует много разных исследований, подтверждающих данные о взаимосвязи магнитных бурь и самочувствии человека. В такие дни люди чаще жалуются на головные боли, сонливость, общее ухудшение самочувствия, упадок сил, нарушение концентрации и проблемы с психологическим состоянием.

Чтобы уменьшить эти негативные воздействия, следует соблюдать режим дня - спать не менее восьми часов в сутки, дышать свежим воздухом не менее получаса. Утром необходимо производить легкую зарядку, не перенапрягая организм. Из своего рациона в дни магнитных бурь следует убрать кофе, алкогольные напитки, соленые и жирные продукты.