/https%3A%2F%2Fs3.eu-central-1.amazonaws.com%2Fmedia.my.ua%2Ffeed%2F45%2F5b0f004d69c8c3bc39e43c5b19ee6fbe.jpg)
По примеру США: как экотерапия может помочь в реабилитации военных и гражданских в Украине
Такой вид терапии облегчает боль, снижает стресс и возбуждение, и уменьшает необходимость использования лекарств
Все больше людей заводят дома растения и меняют многоквартирное жилье на частные дома. Мы словно и рады новым гаджетам и урбанизации, а на самом деле искренне от них устаем и на подсознательном уровне ищем спасение от диджитал-джунглей в природе.
Однако уже научно доказано, что растения могут не только радовать глаз, но и оказывать положительное влияние на человека, помочь в реабилитации травмированных войной в Украине, как военных, так и гражданских. Подробнее об этом рассказала "Телеграфу" адептка экотерапии, коллекционер экзотических растений, автор статей Татьяна Коноваленко:
Что такое экотерапия
Концепция инстинктивного стремления к природе называется биофилией. Bios – органическая жизнь, philia – любовь. Термин пришел от биолога Эдварда Уилсона, а его гипотеза предполагает, что люди имеют врожденную склонность искать связи с природой и другими формами жизни.
Экотерапия или природотерапия, зеленая терапия — о целостности Человека и Природы, их неразрывной взаимосвязи. Английский сайт Mind указывает, что экотерапия – это формальный вид терапевтического лечения. И действительно, в Англии, США и Канаде, Азии экотерапией лечат психические заболевания, расстройства сна, тревожность, депрессию, гиперактивность.
Более того, ответвление экотерапии часто применяют для реабилитации военных и населения. В сочетании с работой психоаналитиков такая терапия исцеляет не только душу и тело, но и помогает наладить социализацию.
Неумолимая статистика
По данным Минздрава, на октябрь 2022 года, с начала полномасштабного вторжения, за психологической помощью обратилось 650 тысяч украинцев. Учтем и тот фактор, что в Украине достаточно сложное восприятие психологической помощи, из-за действий руководителей Советского Союза, которые сделали из обычного посещения психиатра культ "больного на голову" и "постановки на учет в психдиспансер".
По прогнозам того же Минздрава, после войны с помощью обратятся еще около 15 млн украинцев, из которых около 3-4 млн будут нуждаться в медикаментозном лечении. Но по-моему, если государство хочет сохранить здоровый генофонд, среди его задач постоянная работа с населением и военными уже сейчас, а лучше вчера. И это должны быть методы современных стран.
Достаточно отметить, что последствия Второй мировой войны для физического и психологического состояния ветеранов в СССР игнорировали. Согласно статистике США, военные часто ищут утешение в алкоголе, наркотиках, суициде, насилии.
Экотерапия для военных в США
Если США стали одним из наших главных партнеров по вопросу вооружения, то давайте использовать и их средства реабилитации.
Если СССР было совершенно одинаково, что будет с ментальным и психологическим здоровьем нации, в США решили пойти другим путем. После Второй мировой войны структура, занимавшаяся делами ветеранов войны, превратилась в Министерство. Реабилитация психического здоровья ветеранов в США включает: лечение депрессий, тревожных состояний, биполярного нарушения, предупреждение самоубийств, помощь от алко-, табако-, наркозависимости, помощь страдающим шизофренией, ПТСР, последствиями черепно-мозговых травм, военных сексуальных травм.
В США сотни отделений госпиталей работают с растениями, обеспечивая мощную терапию для пациентов с эмоциональными и физическими проблемами. Еще в 1973 году в Америке была создана Ассоциация садоводческой терапии (American Horticultural Therapy Association).
Доказано, что терапия садоводством (horticulture therapy) облегчает боль, улучшает внимание, снижает стресс, снимает возбуждение, уменьшает использование лекарства для больных с болезнью Альцгеймера или когнитивными расстройствами. Шкала мгновенной оценки благосостояния EVIBE, оценка ходьбы и равновесия по тесту Тинетти и другие показатели и тесты имеют положительную динамику изменений при применении садотерапии.
Что имеем в Украине
Пусть это будет не оптимистично, но в стране, каждый день борющейся за право на существование, нужны не сказки, а эффективные действия. Ища информацию о реабилитации военных в Украине, я нашла направление физической реабилитации — восстановление утраченных функций организма в результате травм и ранений. Но при этом я не нашла информацию о работе с психоэмоциональным состоянием.
Руководители реабилитационных центров на юге Украины жалуются, что у нас вообще нет системной, четкой и понятной реабилитации, как это за рубежом.
Среди тех, кто поднимает вопрос реабилитации природотерапией, есть "Фельдман экопарк" с локальным расположением в Харькове и планами развития, волонтерские инициативы. То есть ни одна из инициатив не является государственной.
Для того чтобы понять формулировку вопроса реабилитации в Украине, достаточно обратиться к цитате с сентября 2023 года представительнице ВАФК (Всеукраинской Ассоциации Физической Медицины, Реабилитации и Курортологии) о необходимости создания государственной стратегии привлечения санитарно-курортных заведений в вопросе восстановления и длительной реабилитации их семьями: "Мы начинаем готовить общегосударственную стратегию и формировать соответствующую рабочую группу. В ней будет представительство разных учреждений, разных форм собственности, разной организационно-правовой формы. Мы также будем приглашать представителей правительства и народных депутатов Украины и разных комитетов, чтобы наша работа была эффективной".
То есть фактически мы имеем войну с 2014 года и при этом в 2023 году в состоянии уже полномасштабной войны до сих пор говорим о том, что нужно сделать. В настоящее время реабилитация должна уже функционировать, как часы, и не только для военных и их семей, а для всего населения Украины, каждый день живущего в стране, где идет война.
A post shared by aesthetic, ecotherapy & plants | Hi, I'm Tetiana (@bosvoeridne)
/https%3A%2F%2Fs3.eu-central-1.amazonaws.com%2Fmedia.my.ua%2Ffeed%2F3%2Fc1f922d8faef10c7b90f5e58dbef4209.png)
Магнитная буря 25 февраля: как украинцам сохранить здоровье, советы врачей
/https%3A%2F%2Fs3.eu-central-1.amazonaws.com%2Fmedia.my.ua%2Ffeed%2F1%2Fc68ce69ae96e778cee78404e8d623125.jpg)
Бросьте три кусочка в чайник – и накипь исчезнет, как будто и не было: полезные советы
/https%3A%2F%2Fs3.eu-central-1.amazonaws.com%2Fmedia.my.ua%2Ffeed%2F63%2Fce2f2ecafca596526803b858ee5a86ab.jpg)
Можно ли спать всего 4 часа в сутки: ученые дали неожиданный ответ
/https%3A%2F%2Fs3.eu-central-1.amazonaws.com%2Fmedia.my.ua%2Ffeed%2F46%2Fd4872d0111141d19cc80df00cce4722d.jpg)
Ученые обнаружили неожиданную связь между появлением редкого вида рака и мобильным интернетом
/https%3A%2F%2Fs3.eu-central-1.amazonaws.com%2Fmedia.my.ua%2Ffeed%2F1%2Fb7c0c1f2b639c2817c9130d6f7e7ae0f.jpg)
Лучшие для здоровья сердца и кожи: какие масла, кроме оливкового, диетологи советуют добавить в рацион
/https%3A%2F%2Fs3.eu-central-1.amazonaws.com%2Fmedia.my.ua%2Ffeed%2F9%2F6534fc5b46b8b029e491eaa65852a0af.jpg)
Календарь магнитных бурь в марте: в какие даты нужно быть очень осторожными
/https%3A%2F%2Fs3.eu-central-1.amazonaws.com%2Fmedia.my.ua%2Ffeed%2F2%2F500b6c339487cb9764f096088659613a.jpg)