Лекарства и витамины: медики объяснили, почему некоторые опасно принимать вместе

Врачи объяснили, как взаимодействуют некоторые лекарства, витамины и диетические добавки и к чему может привести, если принимать их вместе.

Влияние препаратов на всасывание и метаболизм

Магний и кальций. Одновременный прием минералов может привести к снижению усвоения магния, особенно если доза кальция 2 600 мг в день.

Медики рекомендуют людям с дефицитом магния принимать кальций непосредственно перед сном. Ведь кальций способен негативно влиять на количество магния, поступающего с пищей.

Витамин С и медь. Оказывается, высокая доза (более 1 500 мг) витамина С может уменьшить усвоение меди.

Железо и зеленый чай. Из-за того, что зеленое время замедляет усвоение минерала, специалисты советуют употреблять их не одновременно, а в разное время.

Цинк. Минерал может влиять на всасывание антибиотиков, препаратов для разжижения крови и других лекарств.

Мелатонин может взаимодействовать с антикоагулянтами, противосудорожными средствами и контрацептивами, увеличивая или снижая их эффективность.

Зверобой. Траву не желательно употреблять рядом с антидепрессантами, противозачаточными препаратами, некоторыми обезболивающими (Оксикодон), а также другими лекарствами от сердечной недостаточности (Дигоксин), ВИЧ (Индинавир), рака (Иринотекан) или раcтворителем крови (Варфарин).

Поэтому прежде чем принимать любые витамины или добавки с лекарствами, важно консультироваться с врачом.