Популярный чай может нарушить работу организма: от проблем со сном до расстройства желудка

Чай - популярный и в большинстве случаев полезный напиток. Однако некоторые его виды при определенных условиях могут спровоцировать проблемы со здоровьем. Об этом пишет портал glamour.

В определенных случаях опасность для здоровья может представлять зеленый чай. Этот напиток содержит множество активных веществ, обладающих потенциалом существенного воздействия на организм. В большой концентрации они могут наделать беды.

В целом же при разумном потреблении, зеленый чай может принести много пользы. Но такое воздействие возможно, если употреблять в день максимум пару чашек напитка.

Что может произойти если выпивать ежедневно от 5 и больше чашек зеленого чая?

Во-первых, может нарушиться сон. В напитке содержится кофеин, который может вызывать трудности с засыпанием м ухудшать качество сна.

Также зеленый чай при злоупотреблении может повлиять на сердечный ритм, спровоцировать повышение давления, что опасно для людей с заболеваниями сердца.

Среди возможных последствий злоупотребления этим видом чая - нарушение пищеварения, а также ряд неприятных симптомов - тошнота, сухость во рту, рвота.

Из-за увеличения концентрации кофеина в кровотоке может усилиться психическое напряжение. Чтобы не стимулировать выработку организмом гормонов стресса-норадреналина, следует осторожно употреблять зеленый чай.

Материалы новостного характера не могут считаться назначением врача и приравниваться к ним. Перед принятием решения обязательно проконсультируйтесь с доктором и обратитесь к специалисту.

Ранее информационный портал Знай сообщал, от лишнего веса до проблем с желудком или печенью: какие холодные блюда могут навредить вашему здоровью.

Также наш портал информировал, вкус, за который платим здоровьем: какие продукты ослабляют иммунитет.

Кроме того, мы писали, как бы не манило - откажитесь: стало известно, кому опасно употреблять сало.