Должна это делать: Дженнифер Энистон показала упражнения, которые держат ее в тонусе

Голливудская актриса Дженнифер Энистон рассказала какие упражнения ей помогают оставаться в тонусе. 55-летняя звезда показала, как занимается в зале.

Дженнифер Энистон показала, как занимается в зале

Так, в Instagram звезда сериала Друзья показала, как в лосинах и спортивном топе занимается в зале.

На коротком ролике Энистон выполняет базовые упражнения из фитнес-программы — это поджатие ног опираясь на руки, приседание на одной ноге на неровной поверхности и вытягивание прямой ноги вбок.

Энистон использует наколенники и утяжелители на ноги, что намекает на серьезный опыт в фитнесе.

Впрочем, серьезность ролика разбавляет падение актрисы на коврик для тренировок.

— О боже… Знаете, бывают такие дни, когда просто не хочется этого делать? Ты просто должен это сделать, — делится своими эмоциями Энистон, лежа лицом вниз.

Похоже, актриса не очень любит заниматься в начале рабочей недели.

— Если у вас один из тех понедельников, я вас понимаю, — подписала ролик звезда.

Впрочем, некоторые звезды не спешат вести здоровый образ жизни — недавно блогер . Как оказалось, инфлюенсер перебрал с алкоголем, и отметил, что больше ничего общего с выпивкой не имеет.