Любимый летний десерт может "наградить" проблемами: раскрыта неприятная правда о мороженном

Мороженное, особенно в жаркую погоду, любят и взрослые и дети. Однако не все задумываются, что любимый десерт может нанести вред организму. Какими проблемами может наградить продукт, пишет портал zhenskiy.

В адекватных объемах мороженое не нанесет непоправимых последствий здоровью, однако переедать десертом крайне не рекомендуется.

Эксперты предупреждают, что некоторые виды мороженого содержат много насыщенных жиров, которые способны повысить уровень "плохого" холестерина и тем самым увеличить риск развития заболеваний сердца.

Также негативные последствия от мороженного - лишний вес. В продукте много сахара и даже 500 грамм продукта в неделю обернутся лишними килограммами. Еще из-за мороженного может накопляться висцеральный жир, нередко в артериях, а это грозит диабетом 2 типа, болезнями сердца и онкологией.

Кроме того, специалисты отмечают, что чрезмерное потребление мороженого может снизить количество полезных бактерий в кишечнике и увеличить количество вредных. Это не лучшим образом отразится на работе пищеварительной системы.

Материалы новостного характера не могут считаться назначением врача и приравниваться к ним. Перед принятием решения обязательно проконсультируйтесь с доктором и обратитесь к специалисту.

Ранее информационный портал Знай сообщал, какой хлеб полезнее и почему: тем, кто худеет, будет легко разобраться.

Также наш портал информировал, целый комплект неприятных последствий: почему бананы не настолько полезны, как кажется.

Кроме того, информационный портал Знай сообщал, метеозависимым на заметку: какой чай поможет унять головную боль – хорошая альтернатива таблеткам.