/https%3A%2F%2Fs3.eu-central-1.amazonaws.com%2Fmedia.my.ua%2Ffeed%2F8%2F7274cf07917d49dbc5d9ad58c6f059a8.jpg)
Будет ли сильная магнитная буря на Пасху: обновленный календарь до конца мая
В мае 2024 года мощные магнитные бури придутся на начало месяца, а в дальнейшем будут преимущественно слабыми, но продолжительными. Известно, стоит ли ожидать опасности 5 мая, когда верующие будут праздновать Пасху.
Об этом сообщает "Апостроф", ссылаясь на данные портала Meteoagent.
Магнитные бури в мае 2024 года
Согласно этим данным, май начался сложным для метеозависимых людей периодом. Магнитная буря продлиться с 1 по 5 мая.
Так, первый день ее мощности в 6 баллов мы уже пережили, в дальнейшем ее сила снизится до К-индекса 4 (желтый уровень). В воскресенье, 5 мая, мощность будет составлять 3 балла (зеленый уровень).
В период с 8 по 23 мая К-индекс будет находиться все время на отметке 2 (зеленый уровень).
Во второй половине месяца Солнце проявит высокую активность, начиная с 23 по 26 мая – К-индекс 4 (желтый уровень).
26-27 мая будет составлять 3 балла (зеленый уровень), а 28-29 мая - снова усилится в К-индекс 4 (желтый уровень).
Как уберечь здоровье
Специалисты советуют метеозависимым людям позаботиться о собственном здоровье в опасные даты. В частности, стоит:
- Не есть сладкие, алкогольные, энергетические напитки, а также кофе. Разрешено пить зеленый или травяной чай.
- Установить спящий режим: ложиться спать в одно и то же время ежедневно. Продолжительность сна – 7-8 часов. Желательно ложиться до 22:00. Перед тем как спать, рекомендуют разгрузить голову от плохих мыслей.
- Принять контрастный душ перед сном.
- Находиться на открытом воздухе от 30 минут, лучше на природе.
- Проветривать дом: в теплый период – ежечасно по 10-15 минут.

