Здоровий сніданок за лічені хвилини: як зробити особливу яєчню зі шпинатом
Здоровий сніданок за лічені хвилини: як зробити особливу яєчню зі шпинатом

Здоровий сніданок за лічені хвилини: як зробити особливу яєчню зі шпинатом

Цей рецепт дозволяє отримати смачну, поживну і, що головне, корисну страву лише за кілька хвилин. Хіба це не те, що кожен з нас потребує ранком у будні?

Рецепт яєчні зі шпинатом

Час: 10 хвилин

Порцій: 2

Приготування:

  1. Збиваємо яйця з вершками, солимо та перчимо.
  2. На середньому вогні розігріваємо олію, обсмажуємо цибулю та перець.
  3. Капусту варимо 2 хвилини у невеликій кількості води.
  4. Додаємо на пательню капусту, шпинат та улюблені спеції. Готуємо 1 хвилину.
  5. Вливаємо яєчну суміш та смажимо все разом, доки яйця не будуть готові.

Смачного!

    Источник материала
    loader
    loader