Пользуюсь лично: Настя Каменских дала советы, как реагировать на хейт в соцсетях/Певица призвала не воспринимать негатив на свой счет

Настя Каменских, которую часто критикуют в период полномасштабной войны, дала советы, как реагировать на хейтерские комментарии в социальных сетях. Певица разработала собственные правила, которыми поделилась с подписчиками своего блога в Instagram.

"Интернет открыл для нас безграничный мир, где наши возможности кажутся нескончаемыми. Но вместе с тем мы столкнулись и с новыми вызовами – хейт и буллинг в соцетях. Негатив может затронуть каждого, но от того, как мы на него реагируем, зависит наше ментальное здоровье", - отметила она.

Никогда не были патриотами: Валентина Хамайко высказалась о Потапе и Насте Каменских.

Фото: instagram.com/kamenskux

Как реагировать на хейт в соцсетях - советы Насти Каменских, которыми она пользуется лично:

Не воспринимайте хейт на свой счет. Обычно хейтеры говорят не о вас, а о своих собственных проблемах.

Фильтруйте то, что видите и читаете. Избегайте чрезмерного погружения в комментарии. Выбирайте тех, кто поддерживает и вдохновляет.

Сосредоточьтесь на позитиве. Вместо того чтобы зацикливаться на негативе, цените тех людей, которые вас поддерживают.

Не отвечайте на негатив. Не бойтесь удалять или блокировать негатив, а ответы на хейт лишь усиливают его влияние.

Цените себя. Никто не может заставить вас чувствовать себя хуже, если вы уверены в себе. Любите себя и всегда ставьте свое ментальное здоровье на первое место.

"Самое главное – это ваше самочувствие и внутренний баланс. Не позволяйте никому разрушить вашу гармонию", - призвала Каменских.

Фото: instagram.com/kamenskux