6 листопада — вебінар «Як розвивати впевненість у собі та навчитися відстоювати свої кордони»

У середу, 6 листопада,  о 13:00 відбудеться вебінар «Як розвивати впевненість у собі та навчитися відстоювати свої кордони».

На вебінарі з психотерапевткою Катериною Катеринчук обговорять:

• Що таке впевненість, як вона формується та які фактори впливають на нашу впевненість у собі;
• Як розвивати впевненість: вплив думок та техніки роботи з думками для підвищення впевненості;
• Поведінкові моделі та навички, які дозволяють розвинути впевненість в собі: що таке асертивність, як відстоювати свої кордони в асертивний спосіб.

Участь безоплатна за реєстрацією: https://forms.gle/amMCmts2uoL3Nxwb8

Посилання на зум організатори надішлють на електронну скриньку після короткої реєстрації.

Організатори: Фундація Суспільність завдяки партнерству з UNESCO Ukraine та за підтримки народу Японії.  

Захід організовано в рамках програми підтримки медіа — Mental Support for Media: support4media.com