Вы сможете сохранить много денег, если сделаете это: украинцам напомнили 10 правил

Экономия на продуктах питания – актуальный вопрос для многих жителей Украины, особенно в условиях повышения цен и роста инфляции.

Следующие практические советы помогут сохранить ваш бюджет, сохраняя при этом качество питания и не отказываясь от любимых блюд.

1. Составляйте список покупок и планируйте меню

Планирование – ключ к экономии. Составьте список необходимых продуктов перед походом в магазин, продумайте меню на неделю и определите, что действительно необходимо. Это убережет от спонтанных покупок и позволит придерживаться бюджета.

2. Покупайте продукты на рынках и у местных фермеров

Рынки и ярмарки часто предлагают свежие и более доступные продукты, особенно сезонные фрукты и овощи. Также можно договориться о снижении цены при покупке оптом. Продукты от местных производителей не только дешевле, но и полезнее, ведь они не содержат добавок для длительного хранения.

3. Выбирайте сезонные овощи и фрукты

Сезонные продукты всегда дешевле импортных. К примеру, летом и осенью доступны различные виды ягод, а осенью – тыквы и яблоки. Зимой лучше покупать картофель, морковь, капусту, свеклу и лук. Сезонные продукты всегда имеют лучшие вкусовые качества и обычно содержат больше питательных веществ.

4. Пользуйтесь скидками и акциями

Следите за скидками в магазинах. Большинство супермаркетов в Украине предлагают скидки на продукты с приближающимся сроком годности, а также проводят регулярные акции. Для этого можно использовать мобильные приложения и сайты магазинов, чтобы не пропустить выгодные предложения.

5. Готовьте дома и откажитесь от полуфабрикатов

Покупка готовых продуктов и полуфабрикатов обычно обходится дороже. Готовка дома позволяет контролировать качество ингредиентов и существенно экономить. К примеру, домашние пельмени, вареники или пирожки выходят дешевле и полезнее магазинных аналогов.

6. Храните продукты правильно

Знание условий хранения помогает избежать порчи продуктов. Например, картофель, лук и чеснок следует хранить в темном и прохладном месте, чтобы продлить срок их годности. Листовую зелень можно завернуть во влажное полотенце и хранить в холодильнике. Своевременная заморозка остатков мяса, рыбы, овощей также убережет от лишних трат.

7. Готовьте из остатков

Оставшиеся продукты можно использовать для создания новых блюд. Например, из вчерашней запеченной курицы можно приготовить салат или суп. Картофельное пюре превратить в картофельные оладьи, а рис или гречку добавить в суп или запеканку.

8. Собирайте бонусы и используйте программы лояльности

Во многих супермаркетах Украины действуют программы лояльности, которые позволяют накапливать бонусы и обменивать их на скидки. Постоянное использование таких карт поможет снизить расходы на покупки.

9. Заготовки на зиму

Консервирование и заморозка продуктов – традиционные методы, которые помогают сократить расходы. Летом и осенью, когда цены на овощи и фрукты минимальны, их можно закатать или заморозить. Заготовки на зиму не только экономят бюджет, но и позволяют наслаждаться натуральными продуктами в холодное время года.

10. Экономьте воду и электроэнергию при готовке

Сокращение времени готовки и использование экономичных режимов поможет снизить счета за коммунальные услуги. Например, использование мультиварки или скороварки помогает быстрее готовить, а значит, расходовать меньше электроэнергии.

Напомним, как экономить на мобильной связи: Lifecell поделился "хитростью".