Минимум калорий: как приготовить ароматную пиццу-шейк без муки

Пицца на завтрак - это не только вкусно, но неожиданно полезно, если готовить ее без муки. Такой вариант отлично подойдет для тех, кто следит за своим весом или просто стремится к легкому началу дня.Основу для этой пиццы можно сделать из яиц или сыра, а любимые ингредиенты придадут блюду насыщенный вкус. Приготовление занимает минимум времени, а результат радует даже самых требовательных гурманов.Сыр кисломолочный - 400 гЯйца куриные - 4 шт.Сыр твердый - 200 гМиндаль - 30 гСоль по вкусуЧерный перец по вкусуОрегано по вкусуИнгредиенты для начинки:Томаты (помидоры) - 2 шт.Сыр моцарелла - 125 гБазилик свежий - по вкусуСначала сложите ингредиенты для теста в миску, плотно закройте ее и все тщательно взболтайте до образования однородной смеси. Выложите их на противень, застеленный бумагой для выпечки, и разложите.Помидоры помойте и нарежьте дольками. Моцареллу натрите по желанию или нарежьте ломтиками - затем выложите оба на тесто.Разогрейте духовку до 200 градусов и дайте пице выпекаться 35 минут. Перед подачей украсьте свежим базиликом.