Какие части тела мы пропускаем во время принятия душа

Принимая душ, мы обычно действуем на автомате.

Но уверены ли вы, что очищаете все важные участки? Некоторые из них остаются без внимания, что может вызвать неприятный запах, раздражение и даже инфекции, пишет Real Simple.

За ушами

Кожа за ушами накапливает грязь и жир, особенно если вы носите серьги. Если не уделять этой зоне внимание, могут появиться зуд и шелушение. Просто во время мытья проведите там руками с мылом – этого достаточно, чтобы поддерживать чистоту.

Между пальцами ног

Хотя вода стекает вниз, это не значит, что участки между пальцами становятся чистыми сами по себе. Влажная и тепло создают идеальные условия для грибка. Поэтому мойте ноги более тщательно и не забывайте хорошо их высушивать после душа.

Пупок

Темный и влажный пупок может накапливать грязь и бактерии, вызывающие запах и даже воспаление. Время от времени мойте его мылом, а если нужно, очистите ватной палочкой или диском.

Как часто нужно принимать душ?

Оптимальная частота – каждые один-два дня в зависимости от активности. Но даже если вы моетесь регулярно, важно не забывать об этих "невидимых" участках. Правильный уход за телом поможет избежать многих проблем с кожей.

В следующий раз во время душа вспомните об этих зонах – ваше тело вас поблагодарит!

Ранее мы сообщали, что происходит с вашей кожей после горячего душа: важные советы дерматологов.

Романтический вечер обернется больницей: какую неприятную болезнь можно подхватить из-за поцелуев - подробнее на Знай.ua.

Напомним, дважды в неделю достаточно: новые правила личной гигиены, которые удивят.