/https%3A%2F%2Fs3.eu-central-1.amazonaws.com%2Fmedia.my.ua%2Ffeed%2F1%2F7376a3f0f742e455e89f4dc14bfb35a4.jpg)
Новолуние 29 марта 2025: три медитации для обновления
Во время новолуния 29 марта 2025 года энергетическое пространство "обнуляется" - старые циклы завершаются, а новые еще не начались.
Это особый момент тишины между двумя вздохами, когда Вселенная слушает.
Именно в такие дни медитации приобретают особую силу, потому что мы можем освободиться от всего лишнего и сознательно посеять зерна будущих событий.
Медитация под новолуние помогает очистить мысли, сфокусироваться на настоящих желаниях и перезагрузить свое внутреннее состояние.
Три медитации для обновления на новолуние 29 марта 2025 года.
Медитация "Пустое полотно".
Сядь в тишине, закрой глаза и представь белое полотно или чистый лист.
Почувствуй, как все старые мысли, обиды и страхи исчезают, как будто их стирают с поверхности этого полотна.
Когда все очищено, мысленно нарисуй или напиши свои новые желания – первые символы нового этапа.
Медитация "Стихия Огня".
Сконцентрируйся на образе маленького пламени – свечи или огня.
Дыши спокойно, воображая, как с каждым вдохом огонь внутри тебя разгорается, даря силу, смелость и ясность.
На выдохе отпускай все лишнее – страхи, сомнения, напряжение.
Медитация Намерений.
После практики очистки, возьми бумагу.
Сядь спокойно, сделай несколько глубоких вдохов и спроси себя: "Что я хочу начать именно сейчас?" Ответь появиться внутри, не торопясь.
Запиши ее в форме ясного, простого умысла, как будто это уже произошло.
