Землю атакует 6-балльная магнитная буря: как уберечься от шторма

Почти два месяца подряд с небольшими перерывами Земля переживает затяжную магнитную бурю, которая продолжается с начала марта. В среду, 23 апреля, эксперты зафиксировали сильную магнитную бурю уровня G-3 (К-индекс 6), которая продлится и в четверг, 24 апреля.

Об этом говорится в приложении Meteoagent, отслеживающем солнечную активность и ее влияние на Землю.

Эксперты фиксируют повышенную геомагнитную активность на Земле еще с первой декады марта - почти ежедневно нашу планету атакуют сильные магнитные бури с индексами К 7, К 6 или К 5, а также несколько слабее магнитные бури - с К-индексом 4. Все они могут влиять на жизнь человека и приводить к снижению общего состояния.

По данным экспертов, солнечный шторм будет еще держать в плену Землю также и 24 апреля, а 25 апреля мощность магнитной бури спадет до уровня G-2 (К-индекс 4). Однако следует обратить внимание, что все прогнозы ученых предварительны, поскольку солнечная активность очень изменчивая и ситуация может изменяться даже до нескольких раз в сутки.

Магнитные бури оказывают влияние на самочувствие человека и жизнедеятельность. Метеозависимые люди, беременные, пожилые и имеющие хронические заболевания могут испытывать ухудшение самочувствия. Часто во время магнитных бурь возникает головная боль, головокружение, тошнота, боли в суставах, усталость и бессонница.

При сильных магнитных бурях, от К-индекс 4 и выше, ухудшение самочувствия испытывают многие люди на планете.

Как защититься во время магнитных бурь

В периоды возмущения магнитного поля Земли медики рекомендуют ограничить себя в потреблении вредной пищи, особенно излишне жареной, острой, соленой или сладкой. Специалисты также советуют отказаться от кофе, алкоголя, энергетических напитков. А лучше употреблять больше фруктов, овощей, зелени и рыбы. Также важно обеспечить достаточное потребление простой воды – не менее 1,5 литра в день.

Если состояние здоровья значительно ухудшается, нужно обязательно обратиться за помощью к врачам.

Ранее в Украинском гидрометеорологическом центре рассказали, будут ли морозы в начале мая.