В сети показали изнурительную тренировку 15-летней дочери Усика
В сети показали изнурительную тренировку 15-летней дочери Усика

В сети показали изнурительную тренировку 15-летней дочери Усика

В сети опубликовали кадры с тренировки дочери украинского боксера Александра Усика - 15-летней Елизаветы.Тренер девушки показал ее силовую и контрастную тренировку. Звездная дочь поработала с дополнительным весом, а именно с гирей и штангой.Также она показала бег на месте на мини-батуте и планку с подтягиванием колен к груди.По словам мужчины, такие тренировки - это основа крепкого и стабильного тела.

Источник материала
loader
loader