Забудьте о зеленом: какой чай лучше всего пить во время завтрака

Если раньше утром предпочитали зеленый чай, то теперь ученые рекомендуют обратить внимание на другой напиток.Попробуйте лемонграссовый чай. Этот ароматный травяной чай не только тонизирует, но и обладает поразительными полезными свойствами, которые сделают ваше утро еще лучше.В числе его главных бонусов - противовоспалительные и антимикробные свойства.В ходе недавнего исследования специалисты проанализировали влияние лемонграса на здоровье мозга. В эксперименте они использовали мышей с амнезией, вызванной алкалоидом скополамином. Ученые давали трем группам грызунов 25, 50 или 100 мг экстракта лимонной травы на килограмм веса, который вводили для использования скополамина.Затем они оценивали функцию памяти, а также измеряли биомаркеры окислительного стресса и активность ацетилхолинэстеразы в мозге. В результате было обнаружено, что лемонграсс улучшает память и общую функцию органа.По мнению ученых, экстракт лимонника может стать альтернативой лекарству для лечения когнитивных дисфункций.Лемонграсс полезен для здоровья пищеварительной системы, поскольку богат пищевыми волокнами. Этот суперпродукт - мощный пребиотик, помогающий восстановить "хорошие" бактерии в толстой кишке. Кроме того, он содержит цитраль - противомикробное соединение, которое помогает уничтожить "плохие" микроорганизмы. Согласно исследованию, оно убивает сальмонеллы и кишечную палочку, которые считаются наиболее распространенными причинами гастроэнтерита.Кроме этого, лемонграсс можно использовать при вздутии живота, запорах, судорогах, изжоге и несварении.