Опасность на Рождество: эти три продукта нанесут серьезный вред вашим зубам

Рождественский период традиционно ассоциируется с праздничным лакомством и теплыми напитками, однако стоматологи предупреждают об их потенциальном вреде для зубов. Специалисты обращают внимание, что сладкие блюда и алкоголь могут вызвать эрозию эмали и повышать риск кариеса, пишет The Mirror. Британский стоматологи из "Whites Dental" Дипа Чопра объясняет , что сочетание сахара, кислотности и постоянных перекусов в праздничный период значительно повышает риск повреждения зубов. По ее словам, многие недооценивают вред рождественских сладостей, ведь кариес и повышенная чувствительность зубов проявляются уже после праздников.

Фото: из открытых источников

Врач выделяет три основных продукта и напитки, которые представляют наибольшую угрозу для полости рта.

Глинтвейн

Глинтвейн является одним из величайших нарушителей, отметила Чопра. Напиток обладает высокой кислотностью, что смягчает зубную эмаль, делая зубы более уязвимыми к кариесу. Кроме того, насыщенный цвет и таннины могут оставлять темные пятна на эмали, а алкоголь уменьшает слюноотделение, способствуя размножению бактерий.

Сладкие рождественские пироги

Традиционные пироги содержат сахар, липкие сухофрукты и тесто, формирующее питательную среду для налета, прочно прилипающего к зубам.

Шоколадные конфеты

Ассорти из шоколада являются неотъемлемой частью праздников, но постоянное потребление в течение дня значительно вредит зубам. Каждая порция провоцирует атаку кислоты на эмаль. Непрерывные перекусы лишают зубов возможности восстановиться, подчеркнула стоматолог. Она советует употреблять сладости только после основных блюд и запивать водой.

Чопра добавляет, что соблюдение нескольких простых правил поможет безопасно наслаждаться праздниками: например, включать в рацион полезные для зубов продукты — сыр, орехи и индейку.

Портал "Комментарии" уже писал, что многие женщины даже не догадываются, что волосы могут пострадать сразу после мытья из-за неправильного ухода. Неправильные действия, такие как чрезмерное расчесывание или агрессивная сушка, могут сделать пряди ломкими, тусклыми и повредить их структуру.