Украинцам рекомендуют поставить миску с водой возле батарей: какая причина

Миска с водой возле батареи поможет избежать неприятных симптомов и сохранить здоровый вид в холодный сезон.

Вкратце:

Зимний сезон традиционно приносит не только холод, но и проблемы с кожей. Отопление существенно снижает уровень влажности в помещениях. В результате воздух становится сухим и буквально "вытягивает" влагу из кожи. Именно поэтому многие люди замечают сухость, покраснение и ощущение стянутости.

Главред расскажет, как небольшая миска с водой возле батареи может стать эффективным способом защитить кожу зимой.

Рекомендуем прочитать наш материал: Ручки скажут вам "спасибо": как защитить и увлажнить кожу в холодное время

Почему возникает сухость кожи

Доктор Анджали Махто, консультант-дерматолог объясняет, что в условиях низкой влажности кожа становится более чувствительной, быстрее реагирует на раздражители и склонна к обострению таких состояний, как экзема или розацеа. Как отмечает Express, теплый воздух в комнатах уменьшает кровоснабжение кожи, а значит, она получает меньше питательных веществ именно тогда, когда больше всего в них нуждается.

Зачем ставить миску с водой возле батарей

Чтобы предотвратить эти проблемы, дерматологи советуют простой и доступный способ - поставить миску с водой возле батарей. Вода постепенно будет испаряться, повышая уровень влажности в помещении и создавая более комфортные условия для кожи. Это поможет уменьшить сухость и зуд, а также поддержать естественный защитный барьер.

Рекомендуем поддерживать температуру в квартире на уровне около 18°C. Важно не забывать и о регулярном увлажнении кожи, кремы и эмульсии помогают восстановить влагу и липиды, которые теряются из-за сухого воздуха.

Почему нужно увлажнять воздух

Семейный врач Анастасия Неклюдова подчеркивает, что увлажнитель воздуха полезен не только для кожи, но и для дыхательной системы. По ее словам, при кашле и заболеваниях, которые сопровождаются образованием мокроты, сухой воздух может ухудшать состояние, ведь слизистые оболочки пересыхают и мокрота становится гуще. Использование увлажнителя помогает поддерживать нормальную влажность, что облегчает отхождение мокроты и способствует более быстрому выздоровлению.

Смотрите видео о том, почему нужно увлажнять воздух:

Читайте также: