Кино, йога и книга: чем себя занять во время отключения света

С наступлением холодов темнота и холод снова становятся частью обихода — обстрелы и аварийные отключения света уже никого не удивляют.

Украинцы научились жить в этих условиях — запасаются фонариками, павербанками, теплыми вещами и всегда план "Б".

Впрочем, даже подготовленные вечера без электроэнергии могут тянуться медленно. Чтобы они не превращались в скучное ожидание света, следует заранее продумать, чем себя занять. Один из простых вариантов – домашний киновечер. Фильмы или сериалы можно скачать вперед, а для большей атмосферы подойдет портативный проектор, работающий от батареек или павербанка. Белая простыня, немного попкорна — и вечер становится уютнее, даже в компании друзей.

Отключения света также могут стать поводом позаботиться о себе. Легкая зарядка, растяжка или простые упражнения без оборудования помогут согреться и снять напряжение. Если же хочется тишины, подойдут свечи, аромалампы или несколько минут спокойного дыхания. Медитация или йога не нуждаются в свете, но помогают успокоить мысли и почувствовать внутреннее равновесие.

Полезной может быть и уборка без спешки. Разобрать шкафы или навести порядок в мелочах – хороший способ провести время с пользой. А еще это прекрасная возможность вернуться к бумажным книгам — несколько страниц при свечах создают особую атмосферу, главное — не переутомлять глаза.

Ранее мы сообщали, правда об отключении света в Украине: кто действительно решает, когда и кому выключать электричество?

Сколько часов генератор может работать непрерывно: эксперты назвали время для разных моделей – подробнее на Знай.ua.

Напомним, эксперт предупредил, что ситуация с электроснабжением не улучшится ни в январе, ни в феврале.