Рідке, слабке волосся, що випадає: як його врятувати

Зимовий період стає справжнім іспитом для нашого волосся. Поєднання морозного повітря, вовняних шапок та постійних стресів призводить до того, що пасма стають ламкими, а на гребінці залишається все більше волосин. Проте іноді вирішення проблеми надмірного випадіння можна знайти не в дорогих салонних процедурах, а в аптечних засобах, перевірених часом.

Волосся потребує «перезавантаження». Однією з причин погіршення стану волосся є звикання до одноманітного догляду. Коли ми тривалий час використовуємо один і той самий шампунь, шкіра голови адаптується, і корисні компоненти перестають діяти на повну силу. Саме тому періодичне введення активних стимуляторів, таких як вітаміни, дає помітний результат — волосяні цибулини отримують необхідний імпульс для відновлення. Фахівці радять додавати до шампуню декілька капель вітаміну В1.

Користь вітаміну В1 (тіаміну) для волосся

Вітамін B1, відомий як тіамін, виступає справжнім енергетичним пальним для волосся. Він бере участь у внутрішньоклітинному обміні, забезпечуючи фолікули необхідним ресурсом для безперебійного росту та регенерації. Завдяки своїй здатності глибоко впливати на структуру, тіамін виконує роль потужного біостимулятора.

• Тіамін сприяє розширенню мікроскопічних капілярів у шкірі голови. Це створює умови для активного постачання кисню та життєво важливих нутрієнтів безпосередньо до коренів, що ефективно припиняє процес передчасного випадіння.

• Вітамін В1 бере участь у перетворенні поживних речовин на енергію, яка необхідна для формування волосяного стрижня. Завдяки цьому пасма стають значно щільнішими, міцнішими та стійкішими до механічних пошкоджень ще на стадії формування у фолікулі.

• Як природний антиоксидант, вітамін нейтралізує негативний вплив агресивного довкілля та високих температур при укладанні. Він допомагає щільно закривати лусочки кутикули, що повертає волоссю природну гладкість, полегшує розчісування та створює ефект дзеркального сяйва.

• Засіб регулює роботу сальних залоз, запобігаючи швидкому забрудненню коренів. крім того, він має заспокійливі властивості, які допомагають усунути подразнення та мінімізувати появу лупи.

Як правильно використовувати вітамін B1​ у догляді за волоссям

Для досягнення помітного результату важливо враховувати одну технічну особливість, вітамін B1 є вкрай нестабільною сполукою. При контакті з киснем він швидко втрачає свої корисні властивості, тому відкривати ампулу та змішувати її з косметичними засобами потрібно безпосередньо перед самим нанесенням.

Під час миття голови відберіть у долоню необхідну кількість шампуню та додайте туди 2-3 краплі свіжого вітамінного розчину. Отриману суміш нанесіть масажними рухами на прикореневу зону. Дуже важливо витримати засіб на шкірі протягом 1–2 хвилин — це дасть змогу активним молекулам проникнути через епідермальний бар’єр до фолікулів, після чого волосся можна промити теплою водою.

Можна змішати вміст однієї ампули з чистою водою у рівних частинах та нанести розчин по проділах на чисту вологу шкіру голови. Розподіляти засіб по всій довжині волосся немає сенсу — головна робота відбувається саме в зоні цибулин.

Заходи безпеки та поради

Хоча аптечний тіамін є доступним засобом, важливо пам’ятати, що це активний фармацевтичний препарат. Для того, щоб догляд приніс лише користь і допоміг ефективно зупинити випадіння волосся, варто дотримуватися кількох професійних порад.

Вітамін B1 є одним із найбільш алергенних серед своєї групи. Перед початком курсу обов’язково нанесіть невелику кількість розчину на внутрішній згин ліктя або зону за вухом. Якщо протягом 20 хвилин ви не відчули печіння, а на шкірі не з’явилося почервоніння, можете сміливо переходити до процедур.

Для досягнення стабільного результату без перенасичення шкіри оптимально використовувати вітамін один раз на три дні. Безперервна щоденна стимуляція може призвести до звикання фолікулів, що знизить ефективність методу. У проміжках між вітамінними процедурами використовуйте свій звичний базовий догляд. Проводьте процедури протягом одного, місяця, після завершення курсу обов’язково зробіть паузу.

Розсада / © Associated Press Нацбанк / © УНІАН У Києві найнижчі температури очікуються 1–2 лютого / © Pexels