"Прожарка мозга" и тотальное истощение: как ИИ незаметно убивает вашу производительность

Чем больше люди используют искусственный интеллект, тем быстрее они чувствуют истощение. Несмотря на то, что ИИ должно стать ключом к эффективности, он создал новый парадокс: чрезмерное возложение на алгоритмы становится прямым путем к выгоранию.

Об этом пишет Vietnam.vn.

Эксперты стратегической консалтинговой фирмы Boston Consulting Group (BCG) уже дали этому явлению точное название — «прожарка мозга с помощью искусственного интеллекта».

Проблема состоит в состоянии когнитивной перегрузки. Вместо того чтобы просто выполнять задачи, человек теперь вынужден постоянно контролировать и оптимизировать сложные системы. Мозг просто не успевает обрабатывать такое количество данных.

Бен Виглер, соучредитель стартапа LoveMind AI, объясняет, что использование ИИ сегодня — это не просто раздача команд.

«Вы должны постоянно контролировать модели, так же, как вы управляете цифровыми сотрудниками», — подчеркнул Виглер.

Это мнение поддерживает и Тим Нортон, основатель nouvreLabs. Он убежден, что выгорание возникает тогда, когда пользователи создают слишком много «агентов искусственного интеллекта» и вынуждены постоянно ими маневрировать.

Ловушка производительности: работа без конца

Еще одним опасным последствием стал феномен «ловушки производительности». ИИ помогает выполнять задачи быстрее, но вместо отдыха люди начинают работать еще дольше. Способность быстро добиваться целей подталкивает команды стартапов к циклу непрерывной работы, часто до поздней ночи.

Границы между профессиональной и личной жизнью размываются даже в творческих профессиях. Учителя и музыканты признаются, что им все труднее отключиться после рабочего дня, поскольку они остаются увлеченными экспериментами с новыми инструментами.

Наиболее очевидным «жаре мозга» стало в мире разработки программного обеспечения. Инженер Сиддхант Кхаре указывает на странный парадокс: код, сгенерированный ИИ, часто нуждается в более тщательной проверке, чем тот, что написал человек.

Программист Адам Макинтош поделился собственным опытом, когда потратил 15 часов подряд на доработку 25 000 строк кода, созданного ИИ.

«В конце концов я почувствовал, что больше не могу программировать. Я стал раздражительным и не хотел отвечать даже на простые вопросы», — признал Адам Макинтош.

Виноват ли ИИ

Несмотря на тревожную тенденцию, опрос 1488 работников в США показал неожиданный результат: общий уровень выгорания снижался, когда ИИ брал на себя скучные и повторяющиеся задачи.

Это свидетельствует о том, что проблема заключается не в самой технологии, а в том, как люди ее используют. Без надлежащего надзора и гигиены труда агенты ИИ могут неправильно интерпретировать запросы, что приводит к бесполезному расходу ресурсов и психическому истощению человека.

К слову, ранее компания OpenAI опубликовала отчет на основе теста GDPval, в котором назвала 44 профессии, искусственный интеллект может заменить или значительно автоматизировать. Меньше ИИ влияет на информационный сектор и промышленных инженеров.

Фото с прощания с Владимиром Комаровым от Новости Live Евросоюз / © Associated Press Мария Захарова / © Associated Press