Сколько алкоголь держится в организме: спустя какое время он полностью выводится из тела

Скорость очищения организма зависит от многих факторов — от количества выпитого до особенностей метаболизма человека.

В Health рассказали, сколько времени алкоголь остается в организме, как он расщепляется и от чего зависит скорость его выведения.

Как алкоголь попадает и выводится из организма

После употребления алкоголь быстро всасывается через желудочно-кишечный тракт в кровь. Далее он попадает в печень, где происходит основной процесс его расщепления.

Печень превращает этанол в ацетальдегид, а затем в ацетат, который выводится из организма через мочу, дыхание и пот.

Однако печень может перерабатывать лишь ограниченное количество алкоголя в час, поэтому избыток остается в организме некоторое время.

Сколько алкоголя держится в организме

Время вывода зависит от индивидуальных особенностей, но есть ориентировочные термины:

• Кровь: до 6–12 часов;

• Дыхание (алкотестер): до 12-24 часов;

• Моча: до 12-48 часов;

• Слюна: до 12–24 часов;

• Волосы: до 90 дней (в следовых количествах).

Важно: даже если человек уже чувствует себя трезвым, алкоголь может еще оставаться в организме.

От чего зависит скорость выведения алкоголя

На то, как быстро организм лишается алкоголя, влияют несколько факторов:

• количество и крепость выпитых напитков;

• масса тела и состав организма;

• пол (у женщин метаболизм обычно более медленный);

• состояние печени;

• возраст;

• быстрота обмена веществ;

• наличие пищи в желудке при употреблении алкоголя.

Никакие кофе, холодный душ или физические нагрузки не ускоряют выведение алкоголя — это работа печени, которая имеет свой естественный темп.

Как долго алкоголь определяется тестами

Различные тесты имеют разную чувствительность:

1. Дыхательный тест — показывает кратчайший период наличия алкоголя.

2. Анализ крови — наиболее точный метод.

3. Анализ мочи может обнаруживать продукты распада алкоголя дольше, чем кровь.

Вот поэтому результаты тестов могут различаться.

Когда алкоголь полностью выходит из организма

В среднем организм здорового взрослого человека перерабатывает примерно 10–15 мл чистого алкоголя в час. Это означает, что даже после одного бокала вина процесс может занять несколько часов.

После значительного употребления алкоголь может оставаться в организме более суток.

Алкоголь не исчезает из организма мгновенно — его вывод зависит от физиологии человека и количества потребленного. Печень работает в собственном темпе, поэтому ускорить процесс практически невозможно.

FAQ

Сколько времени алкоголь держится в крови?

Обычно алкоголь определяется в крови до 6–12 часов в зависимости от количества выпитого и особенностей организма.

Через сколько алкоголь полностью выходит из организма?

В среднем организму требуется от 12 до 24 часов, чтобы вывести полностью алкоголь, но после большой дозы этот процесс может длиться дольше.

Тоня Матвиенко со старшей дочерью / © instagram.com/tonya_matvienko Принцесса Изабелла / © Getty Images Руны / © ТСН © ТСН.ua