Врачи бьют тревогу из-за популярной летней обуви: что с ней не так

Вьетнамки остаются одним из самых популярных видов летней обуви, однако врачи предостерегают от их постоянного ношения. По словам ортопедов, такая привычка может привести к болям в стопах, деформациям пальцев и даже травмам.

Об этом сообщило издание Daily Mail.

Ортопед из Балтимора Майк Дэниелс отметил, что регулярно принимает пациентов, которые всё лето носят тонкие плоские вьетнамки, а впоследствии жалуются на боль в пятках и напряжение икроножных мышц. Одной из самых распространенных проблем он называет плантарный фасциит — воспаление ткани на подошве стопы, которая поддерживает её свод.

По словам врача, вьетнамки практически не обеспечивают поддержку стопы. Из-за этого человек во время ходьбы вынужден дополнительно напрягать пальцы, чтобы удерживать обувь на ноге. Со временем такая нагрузка может негативно влиять на связки, сухожилия и мелкие мышцы стопы.

Дэниелс также отметил, что многолетнее ношение такой обуви иногда приводит к хронической боли, бурситу и молоткообразной деформации пальцев.

Помимо проблем с опорно-двигательным аппаратом, вьетнамки могут повышать риск порезов, заноз и инфекций. Из-за открытой конструкции стопы остаются практически без защиты от грибков, бактерий, горячих поверхностей и посторонних предметов на земле. Особенно опасными такие повреждения могут быть для людей с сахарным диабетом или нарушениями кровообращения.

Еще большее беспокойство у ортопедов вызывают вьетнамки на каблуках, которые в последнее время снова вошли в моду. Врач назвал их сочетанием двух факторов риска: неустойчивой конструкции классических вьетнамок и дополнительной нагрузки на переднюю часть стопы из-за приподнятой пятки.

По его словам, такая обувь может усиливать боль в стопах, способствовать деформации пальцев, а также повышать риск растяжений, вывихов и даже переломов.

В то же время ортопед не призывает полностью отказываться от вьетнамок. По его мнению, они хорошо подходят для пляжа, бассейна или коротких прогулок. Для длительной ходьбы врач советует выбирать сандалии с задним ремешком и поддержкой свода стопы или более закрытую обувь, которая лучше фиксирует ногу.

Церковный календарь на июль 2026 года / © pexels.com Франция — Ирак / © Associated Press Бензин / © Associated Press Серые кузнечики в Одессе / © скриншот с видео