Чем опасны шлепанцы: ортопед назвал риски

Шлепанцы считают достаточно удобной обувью, особенно летом. Но надо знать, что не стоит носить их долго и каждый день.Эта обувь влияет на здоровье стопы и спины, пишет livestrong."У вас может начаться боль в пятке. Если носите шлепки ежедневно, можете вызвать или усилить боль в пятке. Обычно это происходит из-за того, что шлепанцы имеют слабую поддержку стопы", - объясняет ортопед из США Алекс Кор.Большинство шлепанцев не поддерживают подошвенную фасцию, то есть соединительную ткань, которая поддерживает свод стопы и сдерживает удары. Поэтому может произойти воспаление фасции.Частое ношение шлепанцев может спровоцировать тендинит ахиллового сухожилия. Или можете получить молоткообразную ногу."Ношение вьетнамок на регулярной основе в течение многих лет может в конечном итоге привести к формированию молоткообразного пальца", - говорит доктор Кор.Если замечаете боль в спине всякий раз, когда носите шлепки, то это не случайность."Ношение шлепанцев обычно не является основной причиной боли в спине. Но может способствовать ее возникновению. Отсутствие поддержки обуви особенно проблематично, если у вас гиперпронатор, то есть стопа загибается внутрь во время ходьбы", - говорит медик.К ним относятся люди, страдающие сахарным диабетом, ревматоидным артритом, имеющие проблемы с балансом или пережившие инсульт.