Как выбрать кроссовки: разбираемся в видах, характеристиках и нюансах

Кроссовки давно перестали быть исключительно спортивной обувью, которую достают из шкафа перед пробежкой или походом в спортзал. Сегодня это едва ли не универсальный предмет гардероба: в них ходят на работу, путешествуют, гуляют по городу и даже отправляются на деловые встречи. Но за внешней простотой скрывается целая кунсткамера технологий, материалов и конструктивных решений. И тут легко заплутать.

От бега до повседневной жизни

Первое, с чем стоит определиться, — для чего именно нужны кроссовки. Беговые модели проектируются с учетом ударных нагрузок и повторяющихся движений, поэтому у них особое внимание уделяется амортизации, фиксации стопы и весу. Для фитнеса и силовых тренировок чаще выбирают обувь с устойчивой подошвой, хорошим сцеплением и относительно жестким основанием. Это важно.

Треккинговые кроссовки рассчитаны на пересеченную местность, камни, грунт и переменчивую погоду, поэтому их подошва обычно более цепкая, а верх — прочный и защищенный от механических повреждений. Есть и баскетбольные модели с усиленной фиксацией голеностопа, теннисные — с учетом резких боковых перемещений, а также специализированная обувь для футбола, скейтбординга и других дисциплин. Для города ассортимент еще шире: например, кроссовки найк в Киеве можно подобрать и купить в интернет-магазине sportcity.ua, где представлены модели для повседневной носки и различных видов активности. Каждому свое.

Отдельная каста — lifestyle-кроссовки. Они могут иметь спортивную внешность, но их главная задача — комфорт в повседневной носке. Здесь уже на первый план выходят дизайн, мягкость, масса и универсальность.

На что смотреть при покупке

Не стоит выбирать пару только по принципу «выглядят бодро». Красивый силуэт еще не означает, что обувь подойдет именно вашей стопе. Учитывать нужно несколько параметров:

• Размер и посадка. Между пальцами и носком желательно оставить небольшой запас, особенно если обувь предназначена для бега или длительных прогулок.
• Амортизация. Мягкая пена снижает ощущение ударной нагрузки, но чрезмерно «ватная» подошва может ухудшать устойчивость.
• Стабильность. Для тренировок с весами и активных боковых движений нужна более жесткая и надежная платформа.
• Сцепление. Рисунок протектора и состав резины особенно важны для мокрого асфальта, грунта и спортивных покрытий.
• Материал верха. Сетка хорошо вентилируется, синтетические ткани могут быть более износостойкими, а плотные материалы лучше защищают от ветра и грязи.
• Вес. Легкая пара приятнее при длительной ходьбе, однако минимальная масса не должна достигаться ценой прочности и поддержки.
• Гибкость. Подошва должна сгибаться там, где естественным образом работает стопа, а не превращать ходьбу в борьбу с кандалами.

Особое внимание стоит уделить колодке. У разных брендов она может заметно отличаться: одна модель рассчитана на узкую стопу, другая имеет просторный носок. Поэтому одинаковый размер на бирке вовсе не гарантирует одинаковую посадку. Цифры тут не всесильны.

Подошва решает многое

Конструкция подошвы — настоящий технослой современной спортивной обуви. В ней могут использоваться различные пеноматериалы, вставки для стабилизации, карбоновые пластины и элементы, увеличивающие отдачу при движении. В беговых моделях особенно важен баланс между амортизацией, устойчивостью и возвратом энергии.

При этом рекордная технологичность нужна далеко не всем. Если кроссовки покупаются для неспешных прогулок, нет особого смысла переплачивать за решения, рассчитанные на марафонский темп. Иногда простая и добротно сделанная модель оказывается куда практичнее навороченного «космолета».

Как не промахнуться с выбором

Примерять обувь лучше во второй половине дня, когда стопа немного увеличивается в объеме. Наденьте обе кроссовки и походите в них несколько минут, а если есть возможность — попробуйте присесть, подняться на носки и сделать несколько активных движений. Нигде не должно давить, натирать или заставлять пальцы буквально скукоживаться.

Не забывайте и о сценарии использования. Одна пара может быть отличным вариантом для офиса и прогулок, но совершенно не годиться для бега или тренировок. Универсальность имеет границы.

В конечном счете хорошие кроссовки — это не обязательно самая дорогая или технологичная модель. Главное, чтобы они соответствовали нагрузке, анатомии стопы, погоде и вашему образу жизни. Обувь должна работать на вас. А не наоборот.