Как правильно оценивать изменения цикла, если менструации нерегулярные

Если менструация каждый месяц наступает в разные дни, бывает сложно понять, являются ли эти изменения нормальными для организма или уже требуют внимания. Один цикл может длиться дольше, другой - оказаться короче, а промежуток между менструациями иногда меняется после стресса, болезни или существенных изменений образа жизни. А понимать, что происходит, важно каждой женщине. Если цикл не нормализуется, понадобятся специальные средства, как, например, Циклодинон.При нерегулярных менструациях лучше всего оценивать не одну дату, а несколько показателей в течение длительного времени: Систематические записи помогают увидеть тенденции, которые сложно заметить по памяти, и отличить единичное отклонение от повторяющегося изменения.Нерегулярные менструации могут иметь различные причины - от временных изменений образа жизни до нарушений работы щитовидной железы, синдрома поликистозных яичников и других состояний. Поэтому важно оценивать не только календарь, но и обстоятельства, при которых изменился цикл:Нерегулярный цикл лучше всего оценивать по совокупности показателей и их изменениям во времени.