Многие белки и витамины: какая дешевая речная рыба может заменить лосось
Когда выбираем рыбу, многие предпочитают лососю, треску или селедку. В то же время есть более доступный продукт, который также заслуживает внимания благодаря питательному составу.
Речь идет об обычном карасе - пресноводной рыбе, пользу которой часто недооценивают, пишет ChilliZET.
Карась может стать...