ЗОЖ

Ученые изучили поведение более 60 тысяч человек – как часто и насколько эффективно они посещают тренажерный зал

Многие даже представить не могли, что из-за чая могут быть такие проблемы со здоровьем

Картофель - ингредиент, любимый во всем мире, а его относительно длительный срок хранения делает его еще более популярным продуктом. Хотя многие готовят картошку ежедневно, однако мало кто знает, как ее правильно хранить. Эксперт по продуктам питания назвала изданию Express.co.uk лучшее место для хр...

После прошлогоднего блэкаута украинцы уже понимают, что готовиться к возможному повторению отключений света лучше заранее. Это касается и продуктов, которыми можно запасаться уже сейчас.

Семейный врач, терапевт Людмила Сердюк в комментарии Фактам ICTV объяснила, почему крайне нежелательно запекать еду в пищевой фольге.

Ночью можете храпеть и вы, и ваш партнер, но и то и другое может сильно раздражать. Вот как можно избавиться от храпа.

Сентябрь — начало учебного года и нового режима после каникул. Это то время, когда все, будто впервые: рано просыпаться, делать уроки и тому подобное. Эксклюзивно для Фокуса детский психолог Вероника Бабий рассказала о том, как пережить эту школьную адаптацию и научить ребенка рано просыпаться в шко...

Профессиональный диетолог Памела Мейсон в комментарии популярному британскому онлайн-изданию назвала пять растительных препаратов, которые естественным образом снижают уровень плохого холестерина.

Многие эксперты отмечают, что слишком частое мытье головы может негативно сказаться на состоянии волос. Но что, если человек регулярно занимается спортом, или же ему просто не нравится вид прически на следующий день после мытья? Вот, что дерматологи рассказали об этом изданию New York Times.

Исследование, инициированное учёными нескольких институтов здравоохранения, показало, что недостаточное употребление в пищу шести продуктов связано с более высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний у взрослых....

Специалист по питанию Дэвид Винер в комментарии популярному британскому онлайн-изданию назвал четыре лучших продукта, которые помогут мягко и эффективно снизить высокое кровяное давление.

Команда американских ученых из Университета Питтсбурга в ходе исследования опровергла миф о том, что употребление алкоголя делает физически непривлекательных людей красивыми.

Пару движений руки — и гранат почищен!

Рассказываем, почему вам нужно прямо сейчас отказаться от использования средства для волос вместо геля для душа.

Это насекомое переносит очень много микробов.

Врачи-диетологи рассказали, от каких готовых замороженных блюд лучше отказаться насовсем.

Медики обеспокоены тем, что использование ботокса в молодом возрасте может привести к серьезным рискам.

Эксперты отмечают, что проявления заболеваний сердца часто зависят от пола

Появление черных точек на яблоках может говорить о серьезных проблемах

Трудно представить, какие могут возникнуть вопросы по завариванию чая в пакетиках. Многие привыкли класть в чашку пакетик, заливать его кипятком и оставлять на несколько минут. Но вопрос в том, какой водой заливать чайный пакетик....

Если вы хоть раз готовили бульон с мясом, вы замечали, что на поверхности воды появляется пенка. Одни его снимают, другие оставляют как есть. Так давайте разбираться, нужно ли убирать пенку из мяса во время варки?

Широкая улыбка не только признак хорошего настроения, оказывается, она способна принести неоценимую пользу нашему организму.

Чрезмерное потребление сахара связано с рядом различных заболеваний, включая диабет 2 типа, сердечно-сосудистые заболевания, некоторые виды рака и ожирение.

Локоны стали неотъемлемой частью общего образа большинства женщин, поэтому их красоте уделяется много времени. Однако некоторые из нас до сих пор убеждены, что, окрашивая волосы, придется отказаться от их привлекательного вида. Но это не так, и мы рассказываем, как сохранить красоту окрашенных волос...

Иногда небольшие детали дома могут вредить нашему здоровью, а мы даже не догадываемся об этом.

Ученые исследуют долгосрочные последствия использования антибиотиков для микробиомов наших кишечников.

В ряде случаев этот напиток может привести к летальному исходу у некоторых людей.

Оказывается, действие этих продуктов на организм зависит от времени их употребления.

Исследователи считают, что эти простые действия помогут быть отдохнувшим и полным сил даже после длительной поездки.

Исследователи рассказали, насколько безопасно продолжать пить напиток, если в него приземлилась плодовая мушка.

Исследователи полагают, что им удалось обнаружить "переключатель в мозгу", позволяющий сбросить лишние килограммы, не меняя рацион.

При полном исключении фастфуда из рациона можно не только отлично похудеть, но и сэкономить средства

В последнее время часто можно услышать страшилки о глютене - оседает на стенках кишечника и нарушает его работу, негативно влияет на мозг, может вызывать сахарный диабет и тому подобное. Поэтому сейчас так популярны безглютеновые продукты или глютен-фри продукты. Однако оправдан ли полный отказ от г...

По этому рецепту вы сможете заготовить на зиму вкуснейшие сочные помидоры.

После похудения она поняла, что на этом ее борьба за красивое тело не заканчивается.

Всего несколько ингредиентов — и ваше блюдо идеально!

Если вы решительно настроены избавиться от целлюлита, начните с правильного питания

Если вы на пути к потере веса, первое, чем стоит себе помочь, это начать нормально высыпаться. Ученые вывели нужную норму часов.

Украинские супермаркеты пересчитали цены на популярные фрукты

У герцогини Меган подтянутый овал лица, молодая кожа и удивительно острые скулы. Как Сассекская этого добивается? Говорят, герцогине помогает ежедневный массаж.

Скучно в начале осени точно не будет, обещает гороскоп Водолея.

Вибачте цей текст доступний тільки в “rus”. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language. Лазерная эпиляция стала одной из самых популярных процедур в сфере косметологии и эстетической медицины, предо...

Исследования показали, что из-за экстремального изменения погоды действительно может ухудшаться физическое и психическое здоровье. Например, при аномальной жаре появляется стресс, а при резком понижении температуры хочется есть. А что с дождливой погодой?

Удар электрическим током — одна из самых коварных травм. У него могут быть как видимые последствия (ожоги, боль, нарушения сердечного и дыхательного ритмов), так и совершенно не очевидные. Но от того не менее угрожающие...

Существует много признаков, которые могут указывать на то, что на дом посмотрели злым глазом.

В Интернете время от времени выныривают статьи об опасности повторного кипячения воды для чая или кофе. В ней, якобы, повышается концентрация химикатов, и она может навредить. Вот, что об этом рассказал Джозеф Шварц - химик, писатель и преподаватель Университета Макгилла в Канаде.