Як правильно вибрати маску для обличчя: основні помилки

Про це розповідає Євген Симонець, столичний пульмонолог, торакальний хірург."В Україні немає культури носіння маски.

Люди не вміють її ні носити, ні вибирати.

Завелика маска спричиняє те, що до горла все одно потрапить брудне повітря.

Маска повинна бути чотиришарова, щоб затримувала частинки пилу.

Її потрібно змінювати що дві години і викидати.

Не прати чи прасувати", - говорить лікар.

Особливо на дим реагують люди з бронхіальною астмою та іншими захворюваннями легень.

Відчувають брак повітря.

Їм важко вдихнути та видихнути.

З'являються свистячі хрипи від збирання мокротиння.

Корисно пити та полоскати горло ромашковим чаєм.2.

Полоскання содою краще замінити на лужні мінеральні води.3.

Варто пити молоко для зменшення запального процесу та промивати ніс соляним розчином.

Судинозвужу­вальні препарати шкідливі, бо ще більше провокують ризик серцево-судинних захворювань.

Ці препарати заборонені людям із підвищеним артеріальним тиском.

У Харкові відкрили першу в Україні лабораторію голосу.

Вона допомагатиме представникам професій, які багато говорять.

Зараз популярна сфера спікерства, від чого і виникла проблема зникнення голосу.

Раніше цьому не приділяли уваги.

Захрип то й захрип, а зараз людям можуть допомогти.