Что следует сделать после секса: пять обязательных ритуалов

Физиология человека требует, чтобы после каждого сексуального акта он совершил несколько важных действий.

Это необходимо, если он хочет сохранить свое здоровье и продолжить активную половую жизнь.

Поговорим о важных ритуалах, которые непременно должны сопровождать каждый половой акт.

Пойти в душ или принять ванную Выделения и лубриканты, пот и все остальное способствуют распространению вредоносных микроорганизмов на гениталиях.

Именно поэтому необходимо немедленно после секса принять душ.

Воду стоит пустить теплую, не слишком горячую.

Тоже самое в случае с ванной.

Надеть белье из натуральных материалов.

Синтетика и тесное белье - еще одна возможность для зарождения лишних бактерий на интимных частях тела.

Выпить стакан воды.

Секс - это физическая активность.

Именно поэтому водный баланс необходимо восстанавливать.

Также это посодействует выведению вредных веществ из организма.

Перекусить правильными продуктами После соития важно хорошенько подкрепиться.

В этом случае не лишними будут греческий йогурт, кефир, темный шоколад.

Можно также поесть немного фруктов.

Вымыть "игрушки" Если во время секса использовались секс-аксессуары, их стоит вымыть или почистить.

Предварительно необходимо проверить технические характеристики.

Эти советы помогут тебе оставаться здоровым после секса.

Также издание "Комментарии" расскажет о самых опасных местах для секса.