Інтенсивні тренування не продовжують життя, а скорочують
Інтенсивні тренування не продовжують життя, а скорочують

Інтенсивні тренування не продовжують життя, а скорочують

Інтенсивні тренування негативно впливають на тривалість життя. Але це стосується тільки виснажливих і постійних навантажень.

Науковці проаналізували дані про тривалість життя професійних народних артистів в Японії, пише EurekAlert.

Дослідники з Токійського технологічного інституту виявили, що в акторів кабукі, відомих своїми енергійними рухами, тривалість життя була набагато коротшою, в порівнянні з іншими виконавцями традиційних мистецтв, які ведуть в основному сидячий спосіб життя.

Отримані дані свідчать про те, що важкі фізичні вправи протягом усього життя не обов'язково продовжать його тривалість.

Актори кабукі мають меншу тривалість життя
Актори кабукі мають меншу тривалість життя / Фото motteko

Дослідники стверджують, що однією з причин скорочення тривалості життя акторів кабукі може бути те, що надмірна фізична активність пригнічує корисні аспекти регулярних фізичних вправ.

Не все так однозначно

Інша причина може полягати в тому, що в минулому актори Кабукі часто користувались ошіроі (білий порошок, який використовується для макіяжу з додаванням свинцю). Використання ошіроі було заборонено в Японії тільки в 1934 році.

Вчені підкреслюють, що необхідна подальша робота для оцінки оптимального обсягу вправ для підтримки здоров'я.

Теги за темою
Здоров'я Лікування Профілактика захворювань Олександр Бевза
Джерело матеріала
loader
loader