Магнітна буря вдарить по судинах: як захиститися від негативного впливу

Коли магнітні бурі в травні / фото ua.depositphotos.com

Геомагнітні бурі - це збурення магнітного поля Землі, викликані спалахами на сонці. Такі спалахи можуть викликати збої в роботі систем зв'язку на Землі, а також негативно впливати на здоров'я людини. Найсильніше впливу магнітних бур схильні літні і метеозалежні люди, власники хронічних захворювань, вагітні жінки.

Коли в Україні очікуються магнітні бурі

Прогноз магнітних бур на травень / фото tesis.lebedev.ru

Фахівці сонячної лабораторії ФІАН підготували прогноз магнітних бур на 27 днів. Триденна магнітна буря очікується з вівторка 25 травня по четвер 27 травня. Сплеск 25 травня буде несильним, а бурі в наступні два дні досягнуть рівня G1 і будуть відчутними.

Вплив геомагнітних бур на здоров'я

Під час магнітної активності можуть виникати такі неприємні симптоми: головний біль, запаморочення, біль у м'язах і суглобах, підвищений тиск, болі в серці, дратівливість, безсоння або сонливість.

Щоб звести до мінімуму негативний вплив бурі, в дні підвищеної активності варто дотримуватися кількох правил.

• Відмовтеся від алкоголю і куріння в небезпечні дні. 
• Каву та енергетики замініть зеленим і трав'яним чаєм.
• Приймайте контрастний душ.
• Проводьте більше часу на свіжому повітрі. 
• Не нервуйте, виключіть джерела стресу.
• Лягайте спати в один і той же час, спіть не менше 7 годин на добу.
• Обмежте вживання жирної, смаженої, гострої їжі.

Вам також може бути цікаво:

• Не поспішайте бігти на роботу: у МОЗ показали, з чого варто починати свій ранок (відео)
• У США вчені навчилися переробляти пластик в реактивне паливо
• Стало відомо, коли YouTube почне розміщувати рекламу у всіх відео
• У МОН впевнені, що українські вчені в змозі зробити вакцину від COVID-19

Читайте останні новини України та світу на каналі УНІАН в Telegram

Автор: Катерина Пулатова