Хто такі токсичні люди і чому ми продовжуємо з ними спілкуватися. Карпачов назвав 8 причин

На життєвому шляху кожного з нас зустрічалися токсичні люди. Якщо деякі спілкування з "токсиками" зводять до нуля, то інші продовжують будувати з ними стосунки.

Відомий український психолог та телеведучий Дмитро Карпачов розповів на свой сторінці в Instagram, чому ми продовжуємо спілкуватися з токсичними людьми та яка з цього користь. Фахівець виділив 8 причин, що спонукають до діалогу з "токсиками".

Низька самооцінка

Люди з низькою самооцінкою можуть вважати, що вони не заслуговують на здорові стосунки, а тільки на ті, що просякнуті токсичністю. Вони можуть боятися, що ніхто інший не матиме бажання з ними спілкуватися.

Прихильність

Деякі відчувають емоційну прихильність до токсичних людей через спільну історію стосунків, що тривала протягом певного періоду часу. Вони можуть сподіватися на те, що партнер зміниться сам, або що зможуть йому у цьому допомогти.

Страх самотності

Це почуття – один з найпоширеніших мотиваторів, що підсилює зв'язок з "токсиками". Люди віддають перевагу токсичним стосункам через те, що вони кращі, ніж нічого.

Маніпуляція

Токсичні люди буває йдуть на маніпуляції і прагнуть контролювати інших. Вони можуть погрожувати, ображати або кормити обіцянками "виправитися" для того, щоб утримувати людей поруч із собою.

Надія

Деякі вірять, що "токсик" може змінитися, і вони залишаються у стосунках у надії, що колись все стане інакше.

"Відсутність" альтернативи

Може створюватися враження, ніби альтернативи цим стосункам немає. Тому людина триматиметься за єдиний, як їй здається, варіант, не маючи ресурсу обірвати зв'язки.

Залежність

Якщо людина має залежность (наприклад, алкоголізм або наркоманія), це може стимулювати до збереження стосунків через сподівання на "одуження" близької людини.

Соціальний тиск

Близькі та рідні можуть чинити тиск на людину, щоб вона лишилася у токсичних стосунках, засуджуючи її за рішення піти.

Для того, щоб змінити ситуацію, психолог радить запитати себе: "Чи готовий я продовжувати? Для чого мені це?" і тоді все має встати на свої місця.

Раніше OBOZ.UA писав про питання, яке треба поставити на першому побаченні, щоб зрозуміти, чи чоловік буде вас контролювати.

Лише перевірена інформація в нас у Telegram-каналі OBOZ.UA та Viber. Не ведіться на фейки!