Эстетический интеллект: 3 упражнения, чтобы развить чувство прекрасного

Эстетический интеллект — новый термин в теме эстетики, вкуса и красоты, врывающийся в русский лексикон. Полин Браун стала использовать этот термин для «выражения способности понимать, интерпретировать и выражать чувства, возникающие в связи с объектом или переживанием» (цитата из книги П. Браун «Эстетический интеллект. Как его развивать и использовать в бизнесе и жизни»). В своей книге Полин глубоко описывает возможности работы с ним.

В статье вместе с психологом и энерготерапевтом Ольгой Медюхой прикоснемся в целом к этому понятию, а также познакомимся с упражнениями, которые помогут его развить.

Эстетический интеллект: что это такое

Задумываясь о том, что такое эстетический интеллект, первое, что приходит на ум, это ассоциация его с эстетикой и стилем. Да, несомненно, эти понятия близки и схожи по направлению своего использования. Однако, добавляя к эстетике интеллект, понятие расширяется до целой конструкции, которая уже несет не только идеологию чего-то прекрасного в жизни, но и инструмент, благодаря которому это прекрасное можно интерпретировать и внедрять в жизнь в созвучии с новыми веяниями.

Почему эстетический интеллект нужно развивать?

Мы живем в очень активном и во многих отношениях напряженном мире. Наша психика настолько вымотана, что внутренний дисбаланс мы ощущаем даже от вещей, лежащих не на своих местах. Уже и имя этому есть — визуальный шум.

Так вот, чтобы хоть как-то успокоить свое внутреннее состояние, мы осознанно и неосознанно стремимся к гармонии и балансу не только внутри себя, но и снаружи. А что же вызывает у нас чувство умиротворения, спокойствия и внутреннего баланса? Чаще всего, это то, что выглядит, звучит или ощущается гармонично. Когда ноты в мелодии или цвета на картине не перекрикивают, а дополняют друг друга. То же самое можно сказать об ароматах, еде и даже про вид из окна (читайте также: «Запах женщины: 7 самых продаваемых ароматов в мире, которые нравятся всем»).

Для бизнеса

В наши дни люди все больше склонны ценить не просто вещь, но и его смысловую нагрузку. Не только «для чего она мне?», но и «какого будет мне, используя ее?». И здесь на первый план выходит эстетический интеллект. Применяя его принципы, бизнес способен не просто создать продукт или услугу, но и наполнить ее нужными смыслами. То есть создать продукт или услугу, которая будет своим применением закрывать потребность и доставлять положительные эмоции, то есть через характеристики вести клиента к внутренней гармонии и балансу.

В обычной жизни

Также можно использовать принципы эстетического интеллекта и в обычной жизни. Например, создавая вокруг себя удобный и функциональный интерьер, наполнять его предметами, несущими эстетическое удовольствие.

На протяжении веков женщина, как хранительница очага, создавала в семье особую атмосферу. У одних интуитивно атмосфера получалась гармоничной, у других же присутствовал хаос. Несомненно, наличие хаоса передает и внутреннее состояние женщины, ее тревоги и страхи, но использование эстетического интеллекта может улучшить ее эстетический вкус, а значит внешне помочь быть внутренне более умиротворенной.

Как развивать эстетический интеллект?

Эстетический интеллект, также как и умственный, можно развивать. Упражнениями на развитие эстетического интеллекта считают:

• Наблюдение за природой. Имеющийся в природе баланс цвета, вкуса, звуков, запахов формирует у нас чувства умиротворения, спокойствия и восхищения. Этот баланс можно привносить в свои продукты или услуги, даря клиентам схожие чувства.

• Анализ произведений искусства. Живопись, музыка, архитектура, литература. Изучение различных стилей и направлений формирует гибкость творческого мышления, прививает чувство стиля и видение красоты в вещах, созданных человеком (читайте также: «Тест: сможете ли вы угадать названия культовых картин?»).

• Создание собственных произведений. Творчество как способ самовыражения прекрасно развивает эстетическое восприятие.

Подводя итог, хочется сказать, что развитие эстетического интеллекта приближает человека не только к умению видеть и создавать красоту, но и, задействуя внешние факторы, формировать гармоничное внутреннее состояние.