Коли омлет та яєчня набридли: що приготувати з яєць для сніданку за 3 хвилини

Яйця – дуже корисний та цінний продукт, який може бути основою для приготування смачного омлету, яєчні, шакшуки. Ще з них вийде ніжний скрембл, яйця пашот.

Ектор Хіменес-Браво поділився в Instagram рецептом смачної, корисної та ситної страви з яєць, зі шпинатом та авокадо.

Інгредієнти:

• яйця
• шпинат
• курка варена
• сир
• авокадо
• сіль, перець
• мікрогрін

Спосіб приготування:

1. Збийте яйця із сіллю, вилийте на гарячу сковороду.

2. Зверху викладіть шпинат, куряче м'ясо, тертий сир.

3. Викладіть блюдо, зверху ще додайте порізане авокадо та мікрогрін.

Також на OBOZ.UA ви можете ознайомитись із рецептами:

• Пиріжки з лаваша з яйцями та зеленню
• Домашній майонез на яйцях
• Салат з яйцями та баклажанами