Міфи, які вбивають: що нам брешуть про наркоманію та алкоголь

Десять міфів про залежність

Міф 1 - залежність – це вибір слабких
Багато хто вважає, що залежність виникає через слабку волю чи брак моралі. Насправді це серйозне порушення роботи мозку, на яке впливають гени, травми та соціальне середовище, пише PsychologyToday.

Міф 2 - потрібно "досягти дна", щоб одужати
Чим раніше людина отримає допомогу, тим більше шансів на відновлення. Довге зволікання лише погіршує ситуацію.

Міф 3 - можна кинути будь-коли, просто треба захотіти
Залежність змінює мозок, тому проста "сила волі" тут не допоможе. Лікування потребує професійного підходу, терапії та іноді медикаментів.

Міф 4 - залежність – це проблема лише "певних людей"
Вона не обирає за віком, статусом чи достатком. Будь-хто може потрапити в пастку.

Міф 5 - алкоголь безпечніший за наркотики
Алкоголь викликає сильну залежність і руйнує організм не гірше за важкі наркотики. Він пов’язаний із підвищеним ризиком раку та серцевих хвороб.

Міф 6 - рецидив означає, що лікування не працює
Рецидив – це частина процесу одужання, як у випадку з іншими хронічними хворобами. Це сигнал, що потрібно змінити підхід до лікування.

Міф 7 - психічні розлади та залежність – рідкість
Понад 60% людей із залежністю також мають психічні розлади, як-от депресія чи тривожність. Обидва стани потрібно лікувати разом.

Міф 8 - детоксикація – це все, що потрібно для одужання
Детокс – лише перший крок. Без подальшої терапії більшість людей повертаються до старих звичок.

Міф 9 - якщо це хвороба мозку, чому немає ліків?
Є препарати, що допомагають контролювати залежність, але вони не замінюють комплексного лікування, яке включає терапію та підтримку.

Міф 10 - лікування медикаментами – це заміна однієї залежності на іншу
Препарати, як-от метадон чи бупренорфін, не створюють нової залежності, а допомагають впоратися з відміною та запобігти зривам.

Залежність – це не просто погана звичка, а серйозне порушення роботи мозку. Чим більше ми розуміємо її природу, тим ефективніше можемо допомогти тим, хто бореться з цією проблемою.

Раніше ми повідомляли, такий удар не кожен витримає: що відбувається з людиною після смерті партнера?

Чи є користь від вживання алкоголю та яка норма напоїв - детальніше на Знай.ua.