Колишня Тищенка приголомшила кардинальним схудненням на 17 кг: фото до та після
Колишня Тищенка приголомшила кардинальним схудненням на 17 кг: фото до та після

Колишня Тищенка приголомшила кардинальним схудненням на 17 кг: фото до та після

Ексдружина нардепа Миколи Тищенка, бізнесвумен Алла Барановська захопила фото свого схуднення.

У фотоблогу Барановська поділилася, що за три роки значно змінила своє життя та схудла.

Зокрема, втратила 17 кг і зараз її вага становить 55 кг на зріст 173.

Блогерка опублікувала фото, який вигляд вона мала до та після схуднення й приголомшила результатом.

У дописі Алла пояснила, що досягла такої фігури шляхом збалансованого харчування.

Проте все ж інколи руйнує правила та їсть все, що захоче.

Вона привідкрила таємницю свого раціону й поділилася, що велике значення у ньому відіграє ранковий ритуал – смузі з овочів і фруктів.

"Спочатку я набрала 17 кг, потім почала вивчати, як працює наш організм.

Я почала змінювати свої харчові звички поступово.

Як схуднути і тримати вагу? Тільки системність.

Ранкові смузі –чудова нова здорова звичка, яка обовʼязкова у моєму раціоні.

Але я не на правильному харчуванні.

Я їм усе, що потрібно організму, протягом дня, інколи можу і смажену картоплю.

Смузі пʼю зранку, перед сніданком", - зазначила Барановська.

Бізнесвумен показала, як Давид зустріч своє 8-річчя.

Джерело матеріала
loader