Як навчитися читати швидше? Корисні техніки та лайфхаки

Коли часу геть обмаль, ми пробігаємо очима по рядках, намагаючись поспіхом запам’ятати найголовніше та найцікавіше. У зв’язку з цим — запитання: чи є ефективним таке читання? Чи можна читати швидко й водночас максимально засвоювати матеріал, зберігаючи його в пам’яті на довгі роки?

Розповім про те, які можливості відкриваються перед нами, коли ми швидко та правильно читаємо.

Чи корисно це — читати швидко?

Вважається, що середня швидкість читання — 201 слово за хвилину, за середнього засвоєння — 52 відсотки. Під швидкочитанням мають на увазі здатність читати в 3–4 рази швидше за середню швидкість.

Останнім часом швидкочитання набуває дедалі більшої популярності. Однак про його ефективність для засвоєння прочитаної інформації є різні думки.

Дослідження когнітивних психологів, проведені в США під керівництвом Кейта Рейнера — авторитетного вченого в галузі візуального сприйняття та читання, — сіють сумніви: «Малоймовірно, що читачі зможуть потроїти швидкість читання та зберегти при цьому звичний рівень засвоєння».

Втім, існують люди з феноменальною швидкістю читання, про яких чув увесь світ. Так, власниця шести нагород Всесвітнього чемпіонату зі швидкісного читання Анна Джонс прочитала останню книжку про Гаррі Поттера в лондонській книгарні швидше, ніж за 50 хвилин.

Інші дослідники наголошують, що головне завдання швидкочитання — не стільки власне швидкість, скільки оптимальність і ефективність стратегії смислового сприйняття тексту.

Що отримує доросла людина завдяки швидкочитанню?

• розвиток пам’яті та мислення (у будь-якому віці);
• економію часу в повсякденному житті;
• здатність рухатися вперед і розвиватися;
• гарну концентрацію уваги та реакцію;
• продуктивність у різних видах робіт.

Як навчитися читати швидко?

Є спеціальні методики розвитку швидкості читання. Я підібрала кілька корисних порад, як підвищити швидкість читання самостійно.

1. Візуальна розминка. Візьміть будь-яку картинку чи фото, уважно вдивіться в нього. Заплющте очі. Що ви запам’ятали? Опишіть образ. Розплющте очі та порівняйте внутрішню картину із зовнішньою.

Цей прийом потрібно застосовувати й у читанні: не витрачайте уваги на весь текст або книжку, намагайтеся «охопити всю картинку», обирайте змістовні деталі — прочитав, вдумався, перечитав, використав.

2. Тримайте ритм читання. Тут буде корисною вправа «читання під метроном». Спочатку вона може здатися складною, але за умови регулярних тренувань результати вас здивують. Задайте метроному повільний темп і зосереджуйте увагу на читанні: з кожним ударом метронома ви маєте ковзати по рядках у книжці, а саме — зосереджувати погляд на початку (один удар), середині (наступний) і кінці (третій удар) рядка. Тримайте ритм. Важливо налаштувати метроном так, щоб зміст тесту сприймався легко.

Гарним помічником у плані ритму є скоромовки. Вам треба проговорювати скоромовку вголос, рухаючи при цьому очима по рядках.

3. Припиніть проговорювати слова під час читання.

Декламувати подумки — це дитяча звичка. Вам необхідно намагатися читати швидше, ніж здатний рухатися ваш рот. Тут будуть корисними вправи, які навчать читати очима без артикулювання прочитаного. Наприклад, таке. У момент читання промовляйте вголос голосні «А-Є-І-О» або рахуйте до чотирьох.

4. Використовуйте периферичний зір.

Наш мозок може осмислити кілька слів одночасно. Не зациклюйтеся на кожній літері, ви здатні читати словосполучення разом, а не по одному слову. Щоб розвинути периферичний зір, на сторінці книжки олівцем накресліть дві паралельні лінії на відстані 8 см одна від одної. Читаючи текст, постарайтеся щоб очі не рухалися за межі ліній. Не порушуйте меж.

5. Не повертайтеся до прочитаного. Часто ми, не усвідомлюючи цього, повертаємося до вже прочитаних слів або потрапляємо очима на попередній рядок. Щоб не розсіювати уваги, стежте за текстом пальцем або закладкою. Концентруйтеся, щоб не повертатися до прочитаного.

Ігри з текстами

Гарним помічником, особливо в заняттях із читання з дітьми, можуть стати такі ігри. Їх дуже багато, наведу деякі з них.

Знайди слова на задану тему:

Поміняй місцями літери в словах, щоб їх розшифрувати:

Знайди задані літери:

Знайди послідовно всі числа. Виконуй завдання швидко, зафіксуй час, необхідний для його виконання.

Прочитай анаграмний текст:

Якщо ви погано читали в школі й упевнені, що це на все життя, — техніки швидкочитання можуть розвінчати такі міфи. Розвиток цієї навички потребує регулярних зусиль, але результат того вартий.