Чому жінки приховують свої сексуальні бажання та фантазії

Сексуальність — це частина особистості, але навіть у XXI столітті тема жіночих бажань і досі сприймається як щось заборонене.

Багато жінок не зізнаються партнерам у своїх фантазіях чи потребах, що часто позбавляє їх задоволення від стосунків, пише Psychology Today.

Фантазії — це образи, які збуджують уяву, але не завжди пов’язані з реальністю. Наприклад, мріяти про інтим у незвичному місці не означає хотіти це повторити в житті. Бажання ж — це вже конкретна дія, яку жінка справді хоче пережити. І саме мовчання про ці речі найчастіше шкодить стосункам.

Причини замовчування різні — страх образити партнера, сором, невпевненість, небажання здатися вимогливою чи навіть переконання, що "це неважливо". Молодші жінки особливо бояться відмови та часто просто не знають, як правильно висловитися.

Наслідки мовчання очевидні — імітація оргазмів, зниження задоволення від сексу, втрата довіри у парі. В результаті стосунки поступово стають більш віддаленими, бо інтим — це теж частина партнерства.

Історично жіночу сексуальність обмежували суспільні правила — "пристойна жінка не повинна хотіти забагато". Такі установки і зараз змушують багатьох жінок відчувати провину за власні бажання. Саме тому вони частіше замовчують свої потреби, ніж чоловіки.

Експертки радять почати з простих кроків — говорити про те, що подобається зараз, обирати спокійний момент для розмови, використовувати "я-повідомлення" замість звинувачень. Важливо також читати літературу, звертатися до психологів, підвищувати свою сексуальну грамотність.

Раніше ми повідомляли, судоми після сексу: коли це норма, а коли тривожний сигнал?

Кохання чи ілюзія: 10 ознак того, що ваші стосунки не мають майбутнього - детальніше на Знай.ua.