Що не можна пити у спеку: три найшкідливіші напої, які провокують інфаркт

У спеку серце працює з підвищеним навантаженням, а деякі популярні напої можуть лише погіршити ситуацію.Вони провокують зневоднення, стрибки тиску та прискорене серцебиття, що особливо небезпечно для людей із серцево-судинними проблемами.Gazeta.ua називає три напої, які краще обмежити в спекотні дні, щоб знизити ризик інфаркту.У спеку такі напої не втамовують спрагу, а навпаки - можуть посилювати зневоднення через велику кількість цукру. Крім того, солодка газована вода провокує різкі стрибки рівня глюкози та навантажує серце і судини.Пиво, коктейлі чи інший алкоголь у спеку особливо небезпечні. Вони розширюють судини, спричиняють втрату рідини та можуть викликати різке падіння або підвищення тиску. Через це зростає ризик серцевих нападів та погіршення самопочуття.Напої з високим вмістом кофеїну прискорюють серцебиття та підвищують артеріальний тиск. У поєднанні зі спекою це створює додаткове навантаження на серцево-судинну систему, особливо для людей із гіпертонією чи проблемами із серцем.Найкраще кожні 20 хвилин випивати склянку води.