Секрет м'яких п'ят у домашніх умовах: як правильно робити ванночку з вівсянкою

Щоб повернути шорстким п'ятам м'якість і гладкість, зовсім не обов'язково витрачатися на дорогі салони. Регулярний і правильний домашній догляд - поєднання короткого замочування, дбайливого відлущування та зволоження - дає чудовий результат. Головне правило: не розпарювати ноги занадто довго та у гарячій воді, адже це лише додатково пересушує шкіру.Щоб її приготувати, знадобиться дві столові ложки дрібно перемелених вівсяних пластівців і три-чотири літри теплої води. За бажанням можна додати одну чайну ложку м'якого рідкого мила без сильних ароматизаторів.Вівсянку найкраще попередньо подрібнити у блендері або кавомолці до стану порошку, адже так вона рівномірніше розподіляється у воді та контактує зі шкірою.Налийте в таз воду комфортної температури, добре розмішайте вівсяний порошок із милом та опустіть ноги у ванночку на п'ять-десять хвилин. Вівсянка містить речовини, які заспокоюють суху та подразнену шкіру, хоч і не розчиняє товстий шар огрубілої шкіри сама по собі. Після замочування промокніть ноги рушником і, якщо залишилися тверді ділянки, дуже делікатно обробіть їх пемзою. Не потрібно сильно терти або намагатися зняти весь ороговілий шар за один раз, оскільки надмірне шліфування спричиняє подразнення й мікротравми, через що шкіра стане ще чутливішою.Головний секрет тривалого ефекту - це засіб після ванночки. Одразу після процедури нанесіть крем із вмістом від 10% до 25% сечовини, яка добре утримує вологу й поступово пом'якшує потовщену шкіру.Якщо п'яти дуже сухі, перед сном можна додатково нанести поверх крему тонкий шар вазеліну та вдягнути бавовняні шкарпетки. Це допоможе зменшити випаровування вологи вночі.Не використовуйте для процедури оцет, спирт, концентровані ефірні олії чи окріп, аби не викликати опіків і подразнень.Для стійкого результату робіть ванночку регулярно, а крем використовуйте щодня. Якщо ж тріщини на п'ятах глибокі, болючі або кровоточать, слід обов'язково звернутися до дерматолога.