Порція стресу: вчені з'ясували, яка дієта погіршує стан нашого психічного здоров'я
Харчування є не просто способом підзарядитися протягом робочого дня для всіх людей, а й ритуалом, що приносить їм позитивні емоції. Однак якщо одна дієта допомагає нам справлятися з труднощами, то інша посилює їх, вважають учені.