ЗСЖ

Академік психіатрії Оксфордського університету Лоуренс Вейнрайт заявив, що сезонна нудьга або сезонний афективний розлад (САР) - один із найнеправильніше зрозумілих розладів настрою.

У домашній аптечці в осінньо-зимовий період мають бути сольовірозчини для носа, ібупрофен, парацетамол, проте антибіотики у жодномуразі не можна починати самостійно приймати.

Суттєвим фактором зниження потенційної врожайності пшениці озимої є ураження рослин хворобами впродовж вегетації.

Сьогодні вночі, 29 жовтня, Україна перейшла на зимовий час – перевела стрілки годинника на одну годину тому. Фахівці розповіли, як при цьому знизити вплив на організм. Як повідомили у Запорізькому обласному ЦКПГ, перехід на зимовий час може вплинути на самопочуття так:

Це захворювання може призвести до ураження нервової системи, менінгіту, нирок, печінки, легень чи навіть смерті

Життя сучасної людини передбачає звернення до лікарів у випадку, коли вона відчуває фактичні ознаки проблем зі здоров’ям. Однак більшість хвороб розвивається безсимптомно та проявляється болем чи дискомфортом лише в разі переходу в гостру та навіть тяжко виліковну чи невиліковну стадію. Виявити розв...

Для кожної людини сон є важливою складовою життя. Тому дбати про місце для відпочинку необхідно дуже відповідально. Особливо якщо йдеться про дитину шкільного чи підліткового віку. Хлопці та дівчата швидко ростуть, за день витрачають чимало енергії, відтак, здоровий сон — запорука гарного самопочутт...

Для багатьох батьків знайомо, коли дитина більше на лікарняному ніж в садочку. Пояснюємо, чому малюки так часто хворіють на ГРВІ і чи можна щось з цим зробити. Повний текст новини

Переведення годинника на зимовий час: як зміна режиму сну впливає на здоров'я. Як пережити перехід на зимовий час та зберегти здоровий сон – поради сомнолога.

Розповідаємо про причини

Кухня - це улюблене місце тарганів, де вони дуже швидко розмножуються.

Якщо об'єм жирової тканини завеликий, а каркас сполучної тканини в шкірі занадто слабкий – з’являється целюліт. Його можна позбутися або зробити менш помітним, якщо дотримуватися кількох правил. Повний текст новини

Часник – це один з тих чарівних інгредієнтів, який надає стравам неповторний смак і аромат. Цей продукт використовується в кулінарії здавна і додається до страв у всіх кухнях світу. Повний текст новини

Часто, коли ми згадуємо м'язи, уявляємо собі міцні біцепси і трицепси, тоді як менш помітні, але дуже важливі м'язи тазового дна залишаються на задньому плані. Ці приховані герої нашого тіла відіграють важливу роль у нашому житті, і їхнє здоров'я та функціональність безпосередньо впливають на якість...

Якщо ви хочете мати здорову шкіру, вам потрібно не тільки регулярно та ретельно доглядати за нею, але й дотримуватися здорового, збалансованого раціону. Переконайтеся, що ви їсте здорову їжу, яка корисна для вашої шкіри. Повний текст новини

Виділяють особливі дні для поминання й молитви за померлих. Їх ще називають задушними. У ці дні краще не працювати на городі. Полный текст новости

Дослідження показало, які проблеми зі здоров'ям викликає пізнє засинання.

Ви, скоріш за все, п'єте свою ранкову каву тільки для того, щоб отримати необхідний заряд енергії, та вплив кофеїну цим не обмежується. Виявляється, він може вплинути не тільки на настрій та загальне здоров'я, але й навіть на волосся. Повний текст новини

Постійна мерзлявість - насправді верхівка айсберга, за якою ховається цілий "букет" причин

Експерти розповіли, що означає постійна втома.

Прості лайфхаки допоможуть позбутися запаху пластмаси в чайнику

Лікарка розповіла про контрастний душ.

Що потрібно знати про головні хвороби орхідей та як з ними боротися – читайте в матеріалі.

Як підготуватися до здавання крові на аналіз.

Восени вам потрібно особливо уважно ставитися до свого здоров'я, адже підхопити застуду дуже просто. Та кілька простих звичок допоможуть почуватися більш здоровими. Повний текст новини

Соковите філе курки в рум'яній глазурі в азіатському стилі

Вагітність – період у житті жінки, коли важливо приділити особливу увагу своєму здоров'ю та майбутньої дитини. Однією з ключових складових захищеної вагітності є правильне харчування. Повний текст новини

Навіть 30-хвилинне недосипання негативно впливає на серцево-судинну систему

Дивовижна страва сподобається кожному

Кажуть, чоловіки думають про секс кожні 7 секунд. Ясна річ, що це міф. Але слід бути чесними бодай з собою, адже про секс ми таки думаємо і робимо це досить часто. Повний текст новини

Ми любимо каву не лише через її смак, але й завдяки тому стану, який ми відчуваємо після випитого напою. У каві міститься кофеїн – гірка речовина, яка стимулює центральну нервову систему, змушуючи нас почуватися бадьорішими. Повний текст новини

Яйця для дитини – важлива складова раціону. Вони дуже корисні, поживні і їх можна приготувати різними способами. Повний текст новини

Кашель – це один з найбільш неприємних симптомів застуди, і під час сну він може серйозно посилитися та заважати вам відпочивати. Втім, ви можете зменшити інтенсивність кашлю за допомогою деяких простих способів. Повний текст новини

Рекордсменка погодилася пройти наукове тестування.

Нове революційне дослідження розкрило правду про те, чи можна їсти мигдаль для схуднення.

Ці підказки допоможуть знизити частоту миття голови

Якщо у вас почала лущитися шкіра, причина може бути не тільки у осінній сухій і вітряній погоді, але і в неправильному догляді. Переконайтеся, що ваші звички не шкодять вигляду вашого обличчя. Повний текст новини

Актриса і телеведуча Ольга Сумська вміє дуже смачно готувати і інколи ділиться вдалими рецептами.

Гігієна носа — важливий аспект здоров'я дихальних шляхів. Наш ніс тримає першу лінію захисту від патогенних мікроорганізмів і забруднень, що переносяться повітрям. Його чистота і зволоженість може допомогти запобігти виникненню респіраторних захворювань.

У Вінниці стався найбільший за останні десятиліття спалах вірусного гепатиту А. Розповідаємо, що це за захворювання, про його симптоми та як не заразитись цією інфекцією. Повний текст новини

Зіркова дієтологиня Світлана Фус часто ділиться зі своїми прихильниками корисними порадами, тож цього разу вирішила розповісти, як підвищити серотонін – гормон щастя. Повний текст новини

Під час війни донорство крові є критично важливим. Адже всього 450 мілілітра крові може врятувати життя кількох людей. Повний текст новини

Команда вчених Університету Сінгапуру під час дослідження з'ясувала, чому саме такими важливими для людей похилого віку є напої, що містять кофеїн, тобто чай і кава.

Восени особливо легко підхопити застуду, адже погода буває непередбачуваною. Та для того, щоб швидко і ефективно позбутися від кашлю, ви можете скористатися домашніми засобами. Повний текст новини

Сімейний лікар, терапевт загальної практики Людмила Сердюк у коментарі Фактам ICTV назвала три продукти для бадьорості, які бажано включити до щоденного раціону.

Перерва у стосунках – не обов'язкового означає розрив. Якщо ви першочергово плануєте якийсь час провести окремо, щоб згодом і далі бути разом, це означає, що ви піклуєтеся про свої стосунки. Повний текст новини