ЗСЖ

Ви дізнаєтеся: Гороскоп для всіх знаків зодіаку на 5 липня Що віщують зірки у фінансах, кар'єрі та здоров'ї Кожен із нас прагне розгадати таємниці власного майбутнього і багато хто вірить,...

Рекомендації дали у ЦГЗ.

Простий, але ефективний спосіб лікування та профілактики хронічних болей в спині.

Коли обговорюють наслідки пологів, зазвичай згадують зайву вагу, зміну форми грудей чи зниження лібідо. Однак у тіні часто залишаються не менш важливі проблеми, як-от анемія, нетримання сечі та післяпологова депресія. Повний текст новини

Кажуть, як ви свій день почнете, так його і проведете. А тому слід щонайменше уникати кількох звичок, які не тільки псують вашу ранкову рутину, а й задають поганий тон наступним годинам. Повний текст новини

Влітку волосся може ставати сухим. Це пов'язано з впливом сонячних променів, якістю повітря та іншими факторами. Повний текст новини

Уявіть, що намагаєтеся охолодити цілий будинок лише одним вентилятором — у спеку це просто не працює. Те саме відбувається і з тілом, коли температура навколо надто висока, а природні механізми охолодження не справляються. Перегрівання — не просто дискомфорт, це потенційно небезпечний стан, який мож...

Мільйони людей вітали агоністи рецепторів GLP-1, як-от оземпік і веговi, як проривні методи лікування діабету та ожиріння, але нова зростаюча заклопотаність вчених і лікарів щодо здоров'я підшлункової залози тих, хто вживає препарати, вже кинула тінь на них.

Американські нейробіологи зробили важливий крок до розгадки того, чому ми відчуваємо розумову втому і що допомагає нам продовжувати працювати навіть тоді, коли сил майже не залишилося. Повний текст новини

Психолог розповів про очевидну ознаку швидкого вигорання: як її можна виявити заздалегідь

Артрит – це серйозне захворювання. Для багатьох людей, особливо старшого віку, це щоденна боротьба з болем, скутою рухливістю та запаленням. Повний текст новини

Збалансований раціон здатен творити дива, і не лише для фігури чи загального самопочуття. Британські вчені довели, що є продукти, які допомагають шкірі залишатися пружною, гладкою та молодою навіть без дорогих косметичних процедур.

Нове дослідження показало, що дорослі, які страждають на епізодичну мігрень, частіше скаржаться на головний біль у ті дні, коли їхній проміжок без їжі триває 5 – 6 годин. Повний текст новини

Магнітні бурі можуть суттєво впливати на самопочуття людей. Чого очікувати в другий місяць літа метеозалежним людям — розповідаємо далі.

Коли йдеться про інфаркт, більшість із нас уявляє класичну картину: різкий біль у грудях, холодний піт, паніка. Але в деяких випадках серце буквально «ламається» мовчки — і це ще більш небезпечно. Про так званий «німий» або безсимптомний інфаркт розповіли на сторінці КП «Володимирське ТМО». Це пошко...

З настанням спекотнішої погоди люди шукають різні способи охолодити своє житло. Дехто готовий звернутися по допомогу до лайфхаків, що заполонили соціальні мережі, але вчені попереджають, що це може бути не просто небезпечно, а насправді смертельно.

Ще кілька десятиліть тому засмага вважалась ознакою краси та здоров’я. Ми відпочивали без захисту, діти бігали під сонцем, а максимум, чим рятувалися – капелюх та сметанка після опіку. Сьогодні ж ситуація інша: лікарі все частіше говорять про небезпеку раку шкіри, фотостаріння та ризики від ультрафі...

Питання про те, який насправді вигляд має ідеальне чоловіче тіло, спантеличувало людей по всьому світу протягом століть. Тепер у новому дослідженні вчені схоже поставили крапку, і це хороші новини для чоловіків, принаймні деяких.

Чудовий варіант приготування зелених овочів

Засмагати люблять майже всі, але не всі знають, як це робити правильно. Причім навіть якщо розуміють ризики впливу ультрафіолету на шкіру. Повний текст новини

Що станеться зі шкірою, якщо мити тіло шампунем? Важливі факти про догляд і помилки у використанні косметики.

За словами науковців, жир пов’язаний з нижчим рівнем тестостерону. У чоловіках з пузиком жінки вбачають більше ніжності та відсутність агресії.

Морозиво перед сном може зіпсувати не лише фігуру, а й ваші сни. Нове дослідження канадських вчених виявило, що лактозна нестерпність та інші харчові чутливості можуть погіршувати якість сну й провокувати нічні жахи, пише earth. Понад третина учасників опитування серед студентів університету Мак'юен...

Як саме виготовляють ці хрусткі солодощі та чи безпечні вони для здоров'я

Коли температура повітря стрімко зростає, тіло починає буквально "кипіти". Особливо, якщо ви активно рухаєтесь або довго перебуваєте на сонці. В таких умовах є ризик гіпертермії – небезпечного перегріву організму. Повний текст новини

Якщо помідори не червоніють навіть у липні, не варто панікувати. Існує кілька причин, чому томати залишаються зеленими, а також є перевірені способи, як стимулювати їх дозрівання.

Теплового удару можуть зазнати не тільки люди, від нього можуть постраждати і наші чотириногі друзі. А оскільки літо в усьому світі стає дедалі спекотнішим, вони наражаються на більший ризик, ніж будь-коли. Але є способи вберегти собак і котів від теплового удару.

Що саме робить чоловіче тіло привабливим з погляду науки? Відповісти на це питання спробували міжнародні дослідники. Результати їхньої роботи, спростовують звичні стереотипи: ідеальна зовнішність – це зовсім не обов’язково худорлявий, рельєфний атлет. Повний текст новини

Харчові алергії можуть впливати не лише на травлення, а й на наші сни. Дослідники знайшли зв’язок.

Всесвітня організація охорони здоров’я вперше визнала самотність та соціальну ізоляцію одними з найсерйозніших загроз для здоров’я людства. Повний текст новини

Не чіпайте ці гарні квіти

Коротко: Малина підходить для чутливих шлунків У чашці малини міститься близько 7 г клітковини - це половина добової норми Більшість дорослих не споживають достатньо клітковини, але включення...

У спекотну погоду достатньо пити – більш ніж дуже важливо. Тож не чекайте на зневоднення, а реагуйте одразу, коли вам потрібно швидко поповнити запаси рідини. Повний текст новини

Відомий вислів "яблуко на день – і лікар не потрібен" має під собою наукове підґрунтя. Як стверджують вчені, яблука – не просто смачний перекус, а справжній скарб для нашого організму завдяки високому вмісту клітковини, поліфенолів і антиоксидантів. Повний текст новини

Дослідження підтверджують, що регулярне та активне спілкування з іншими людьми має позитивний вплив на здоров’я і може збільшити тривалість життя. Соціальна взаємодія допомагає організму боротися з наслідками хронічного стресу та підвищує психічний добробут. Психіатр і психоаналітик Гарвардської мед...

Сечогінні засоби сприяють виведенню зайвої рідини та допомагають зменшити набряки. Окрім медикаментозних препаратів, існують натуральні продукти та напої, які мають помірний діуретичний ефект і можуть бути корисними при незначних набряках. Полный текст новости

Не лізьте на рожон о 21:00, якщо вас уже тягне до сну, і не чіпайте себе за денну сонливість - це просто біологія в дії. Ваш організм точно знає, що робить

Оливкова олія - як гарне вино, якщо знаєте, що шукаєте, то отримуєте вибух смаку, а не просто жир. Як вибрати найякіснішу олію для салатів, розповів шеф-кухар Олександр Огороднік. Шукайте напис "Extra Virgin" Це найвища категорія оливкової олії: Отримана холодним віджимом. Без хімії та високих темпе...

Гарна газонокосарка допоможе вашому подвір’ю виглядати доглянутим, але навіть найкраща модель не впорається зі своєю роботою, якщо лезо затуплене. Повний текст новини

Питання гормональної терапії після настання менопаузи залишається одним з найбільш обговорюваних у сучасній медицині. Нове дослідження знову розставило акценти у цій непростій темі, виявивши суперечливий вплив різних схем гормональної терапії на ризик розвитку раку молочної залози. Повний текст нови...

Магнітні бурі можуть серйозно впливати на самопочуття – особливо у людей з чутливою нервовою системою. Астрологи вже попередили двох знаків зодіаку. Повний текст новини

Часом буває таке, що огірки через різні перепади температури та зміну погоди – не розвиваються, а їхній ріст притуплюється. Щоб розбудити рослину й покращити розвиток, варто скористатися одним недорогим та дієвим добривом. Повний текст новини

Уночі в організмі людини відбуваються важливі процеси, гормони "виходять на зміну", тому до цього моменту важливо підготуватися.

Вчені виявили зв’язок між поганими снами та браком ферментів для засвоєння молочного цукру.

Багато людей не уявляють свій день без чашки кави. Водночас майже половина дорослого населення страждає від підвищеного артеріального тиску. Чи посилює кава цей стан, чи навпаки може бути корисною – розповідаємо далі. Повний текст новини

У старшому віці схуднути важче. Це пов'язано з багатьма причинами, зокрема, наближенням чи настанням менопаузи у жінок. Повний текст новини