ЗОЖ

Врачи обнаружили, что многие наши привычки, от которых мы даже не задумываемся, являются скрытыми врагами нашего долголетия.

Также этот напиток снижает давление и улучшает пищеварение.

Эксперт по здравоохранению назвал простую привычку, которая может кардинально улучшить вашу сексуальную жизнь.

Какие продукты запрещено употреблять при больных суставах

Нам внушали, что летом нужно буквально запихивать в себя витамины "впрок", чтобы пережить зиму. Но правда ли, что организм способен запасать полезные вещества, как кладовка - варенье?

Долгожители перестали быть редкостью, став одной из самых быстрорастущих групп населения в мире.

Даже жевание безсахарных жевательных резинок требует осторожности, поскольку частое использование резинок может способствовать кариесу и зубной боли.

Ночные судороги: о каких болезнях может сигнализировать симптом

С подачи некоторых инфлюенсеров в Сети начала шириться новая “страшилка” о солнцезащитных кремах, польза которых еще совсем недавно превозносилась до небес. Что стало причиной такой кардинальной перемены?

«Оземпик» может вызывать потерю мышечной массы, в частности в печени, что повышает риск быстрого возвращения веса.

Ошибки, которые следует избегать в уходе за перцем в августе

Даже жевание безсахарных жевательных резинок требует осторожности, поскольку частое использование резинок может способствовать кариесу и зубной боли.

Авокадо полезный и вкусный фрукт, который имеет лишь один недостаток: он быстро чернеет, когда его разрезают. Но ситуацию можно исправить, если использовать один бесхитростный прием, пишет Express. Почему авокадо так быстро портятся Когда ферменты внутри плода реагируют на кислород, происходит реакц...

Новые данные доказывают: время еды может помочь контролировать лишний вес.

Обычными средствами для стирки вывести пятна крови из одежды почти невозможно. Кровь буквально через несколько секунд впитывается в ткань. Впрочем, есть способы достаточно просто избавиться от следов крови на белой и цветной одежде, пишет Gazeta.ua. Следует помнить, что пятна от крови нельзя стирать...

Не все травяные чаи полезны, некоторые могут вызвать опасные побочки у диабетиков....

Неравномерное пожелтение листьев на плодовых деревьях: важные сигналы, которые нельзя игнорировать

Регулярное употребление этих продуктов поможет контролировать аппетит и не переедать....

ТОП продуктов, употребление которых приводит к болезням глаз и потере зрения

Почему молодость съедает не время, а стресс

Из-за особенностей машинного обучения искусственный интеллект смешивает эти паттерны поведения, а это может вредить людям.

Фитнес-экспертка раскрыла ускоряющий старение рацион и поделилась продуктами, которых избегает сама.

Ароматизированные йогурты - популярный продукт на полках супермаркетов, который часто воспринимается как здоровая альтернатива сладостям

Не все травяные чаи безопасны: некоторые могут вызывать нежелательные эффекты при диабете.

Среда, 6 августа 2025 года, может оказаться достаточно напряженным днем, исполненным эмоциональных колебаний и потенциальных разочарований.

В летний период значительно повышается риск заражения кишечными инфекциями, которые могут вызвать рвоту и диарею. В результате этого организм человека стремительно теряет жидкость, что приводит к обезвоживанию (дегидратации), предупреждают медики. По словам специалистов, обезвоживание является серье...

Глобальное потепление - это не просто прогноз на будущее. Оно уже здесь, и оно бьёт прямо по голове

Попробуйте сами и удивитесь, насколько универсальным может быть этот черный порошок

ТОП-3 эффективных способа против комаров: что стоит попробовать

Остатки пищи, налет и труднодоступные места между дугами и замками превращают ежедневный уход за полостью рта в настоящую проблему

Какие продукты помогут сохранить молодость кожи

Не все травяные чаи полезны, некоторые могут вызвать опасные побочки у диабетиков.

Неожиданные последствия для организма, если весь день есть только арбуз

Существуют специи, которые большинство украинцев используют очень редко — и это большая ошибка! Ведь они не только обладают неповторимым вкусом и ароматом, но и способны улучшить состояние кожи, подарив ей свежесть и молодость, словно после профессионального ухода в салоне.

Вечерняя прогулка - это не только способ отдохнуть после напряженного дня, но и природное средство для улучшения сна. Спокойная походка на свежем воздухе помогает снизить уровень стресса, нормализовать сердечный ритм и настроить организм на полноценный отдых. Исследования доказывают: даже 30-45 мину...

ТОП болезней, о которых может сигнализировать онемение рук ночью

Вода из пластиковых бутылок опасна для здоровья

Последний месяц лета — идеальное время для того, чтобы заготовить лекарственные травы. Ведь именно в этот период концентрация полезных микроэлементов в растениях достигает своего пика.

Проблемы со здоровьем, на которые может указывать частое мочеиспускание ночью

В Германии в первой половине 2025 года наблюдался значительный рост количества людей, которые обратились за больничным в связи с простудой или гриппом.

ТОП болезней, передающихся через грязные носки

Укроп не только придает блюдам особый вкус, но и является настоящим источником пользы для здоровья. Всего несколько веточек в день могут улучшить пищеварение, снизить уровень стресса и даже поддержать сердце. Укроп помогает бороться с коликами у младенцев и неприятным запахом изо рта, пишет ncbi. Се...

Это растение поможет навсегда вам избавиться от грибка.

Новые исследования показали, что кофеин замедляет старение клеток дрожжей, часто служащих моделью в биологических экспериментах.

Кофе известен своим тонизирующим эффектом, но недавнее исследование показало его неожиданное свойство: он может снижать эффективность некоторых антибиотиков в борьбе с кишечными бактериями. Об этом пишет Earth. К такому выводу пришла научная группа под руководством профессора Анны Риты Брочадо из Вю...

Употреблять его можно не в большом количестве, но злоупотреблять ии не стоит.