ЗСЖ

Чем заниматься или не заниматься с утра еще, почему и зачем?

Факти ICTV дізнавалися, як правильно пити мінеральні води, кому вони необхідні та у яких випадках протипоказані.

Тетяна каже, що викормила такого богатиря на цитрусових та овочах

Ця городня рослина найчастіше з'являється у раціоні весною. Радимо не нехтувати цим овочем та хутчіше його купувати, адже у ньому чимало користі для організму. Повний текст новини

Ми їмо те, чого торкаємося, тож вато мити руки.

Хворіти погано та сумно. Але іноді хвороба дає людині талант, який робить його особливим, або властивості, які можуть урятувати від смерті. Повний текст новини

Які частини тіла видають справжній вік – читайте в матеріалі.

Фахівці пояснили, яка каша вважається найшкідливішою та не несе користі організму

Пару інгредієнтів і кілька помахів руки — і страва готова

Американські лікарі описали, можливо, один із найнезвичайніших випадків "взаємодії" людини з кліщем. Внаслідок його укусу сімдесятирічний чоловік заразився одразу кількома хворобами. Повний текст новини

Щури є небажаними гостями у вашому домі, і щоб позбутися від них, можливо доведеться перепробувати різні методи.

Деяким людям надмірне вживання томатного соку може завдати великої шкоди

Які продукти можуть негативно вплинути на потенцію та змусити чоловіків страждати

Чудова страва для ранкового пробудження

З кульбаб готують весняні салати, але не з самої квітки, а його листя

Нестача йоду схожа на ознаки захворювань

Мабуть, усі хочуть прожити якнайдовше. Поки чудодійного зілля для цього не винайшли, але можна змінити якість життя в останні роки. Повний текст новини

Його можна подати і як салат, і як гарнір

Доволі широкий список

З віком людина зазвичай поступово стає нижче зростом, це нормально та неминуче. Пояснюємо, чому так відбувається. Повний текст новини

Є сподівання, що росіяни теж сьорбнуть війни вдосталь

Американські вчені з'ясували, що вкрай не рекомендується вживати саме чоловікам

За понад рік повномасштабної війни українці вчаться жити з відчуттям постійної тривоги, втоми, виснаження, відсутністю відчуття безпеки. Для багатьох війна підсвітила наявні психологічні переживання, а для декого відкрила абсолютно нові проблеми. Хтось уперше звернувся до психотерапевтів, а частина ...

Ягода може принести чимало користі організму, але не можна забувати і про шкідливі властивості

Британка дізналася, що має дві матки, коли завагітніла старшою дочкою

До уваги метеозалежних людей

Хороші новини для батьків, стурбованих тим, що їхні діти надто багато часу проводять біля телевізора — схоже, екранний час ніяк не впливає на увагу та активність дитини. Повний текст новини

Робота над тілом своєї мрії пов'язана також зі спаленням зайвих калорій. Якщо ти прагнеш схуднути, то є кілька вправ, від яких варто відмовитися. Вони не принесуть тобі бажаних результатів. Повний текст новини

Німецькі вчені під час дослідження виявили, що люди, які в юності щодня розмовляли двома мовами, у більш пізньому віці мали вищі результати в тестах на пам'ять.

Кукурудза містить багато корисних речовин, але водночас становить і реальну загрозу здоров'ю

Як прибрати запах секондхенду оцтом та іншими методами - читайте лайфхаки на Фактах ICTV.

Причиною можуть стати домашні улюбленці, а вірніше - личинки гельмінтів, які можуть роками жити в організмі людини

На втрату ваги впливають кілька факторів

Не втомлюємось повторювати, що необхідно уважно стежити за своїм тілом і шкірою. Часто це допомагає діагностувати хвороби. Повний текст новини

Важливо вибрати підходящий день для обприскування – краще робити це у прохолодну хмарну погоду

Згідно з новим дослідженням, яке проаналізувало дитячі мумії в європейських музеях, анемія була поширеною у муміфікованих давньоєгипетських дітей. Дослідники використовували комп’ютерну томографію (КТ), щоб неінвазивно проглянути пов’язки мумій і виявили, що одна третина з них мала ознаки анемії; во...

Ніхто не сперечатиметься з тим фактом, що чоловіки женуться не лише за м'язами преса, а й грудей. І саме на останніх ми зосередимо нашу увагу. Гайда розбиратися, як їх накачати. Повний текст новини

Дружина Президента України Олена Зеленська розповіла, що слід вживати в їжу, щоб був здоровий сон.

5 простих способів повернути білизну вашим шкарпеткам

Ці інгредієнти дуже легко знайти – перший на кухні, а другий в аптеці

Здорова шкіра буде гладенькою, з рівним тоном, зволоженою, без ділянок лущення та висипів. Є безліч способів підтримувати здоровий колір обличчя: збалансоване харчування, правильний режим сну та захист від сонячних променів. Повний текст новини

Вчені провели дослідження, під час якого стало відомо, скільки часу потрібно для формування звички

Ця закуска також низькокалорійна, чудово засвоюється організмом і сприятливо впливає на ШКТ.

Ситуація, з якою, напевно, знайомий кожен із нас: ввечері ти зручно влаштовуєшся на дивані, запускаєш черговий серіал на Нетфліксі – і раптом засинаєш. А через деякий час ти прокидаєшся – зазвичай не дуже бадьорим – та переходиш до ліжка. Повний текст новини

Використовуйте ці прості лайфгаки і правило "не їсти за 2-3 години до сну" не буде для вас таким складним і ви з легкістю скинете до літа зайві кілограми.

Гарвардський професор дав декілька порад як зміцнити здоровʼя